
作者:李方江
页数:136
出版社:光明日报出版社
出版日期:2014
ISBN:9787511217738
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
★★★ 重磅推荐:
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本丛书另一个特点是以图文结合的形式介绍每种运动项目,以图释文,图文并茂,让各种动作技术变得易懂易学。这能让青少年更形象、更轻松地理解每一个技术动作,也能更好地培养青少年的空间思维能力,增加学习兴趣。此外,本丛书按教材的逻辑结构编写,每个运动项目介绍内容包括:运动项目的起源与发展、运动项目的基本技术技能、运动项目的快乐入门,运动项目的综合知识、运动项目的竞赛规则、运动损伤及处理措施。条理清晰,简单易懂,让读者在轻松快乐学习该运动项日技术动作的同时,也可了解到相关的一些理论知识。我们衷心希望每个青少年都能将体育运动真正融人到生活、学习和成长过程中去,都能在体育运动中体验快乐,体验快乐的生活方式。祝福每一位青少年都能健康快乐地成长!
本书特色
为此,我们编写了这套丛书,真切希望为广大青少年全面认识和了解丰富多彩的体育运动、选择出适合自己的运动项目提供一个平台,为他们更好地掌握科学的锻炼方法、获得运动健康知识提供-—-个窗口,从而为形成“人人参与、个个争先”的、生气勃勃的校园体育锻炼氛围,为阳光快乐体育运动的顺利开展和有效实施作出微薄的贡献!本系列丛书所涵盖的运动项目主要分为两大类:奥运项目和青春时尚系列运动项目,其中奥运项目包括:篮球、足球,排球,乒乓球、羽毛球、网球、游泳、跳水、花样游泳、赛艇、皮划艇、帆船、水球、田径、体操、艺术体操、重竞技运动、跆拳道、手球、棒球、垒球等;青春时尚系列运动项目主要包括:健美操,青春时尚系列、产外运动、武术套路运动、散打运动等。丰富多样的运动项目体现了本丛书的全面性、系统性的特点,方便广大青少年能够全面认识和了解丰富多彩的体育运动,根据自己的兴趣爱好、身体素质及学习和生活状况来选择适合自己的运动项目。
目录
第一章 体操运动概述
第一节 起源、沿革及奥运发展史
一、体操运动的起源
二、体操运动的沿革及奥运发展史
第二节 体操运动的特点
一、内容丰富,形式多样,观赏性强
二、锻炼身体的全面性
三、艺术性和创新性
第三节 体操的健身价值
一、促进青少年身体基本素质的发展
二、增强意志品质
三、培养自律性
四、塑造形体美
第四节 我国体操运动的发展历程
一、古代体操
二、近代体操
三、现代体操
第二章 体操运动的综合知识
第一节 体操运动的几大赛事
一、奥运会体操比赛
二、世界体操锦标赛
三、世界杯体操赛
第二节 如何欣赏竞技体操
第三节 中国体操名人简介
第四节 体操基本技术
一、技巧动作
二、跳跃动作
艺术体操篇
蹦床篇
附录


![青少年课外体育竞技指南:体操、蹦床指南[单色]-技术教育社区](https://image12.bookschina.com/2013/20131004/B5516278.jpg)









