饮食宜忌与食物搭配综合大典

作者：龚仆

页数：319

出版社：福建科学技术出版社

出版日期：2012

ISBN：9787533539870

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

　　《饮食宜忌与食物搭配综合大典》针对普通人的日常生活，结合人们饮食习惯的实际情况，借鉴并利用养生学、医学和营养学的理论，用通俗易懂的语言，介绍了食物的最佳食用方法和食物搭配相关事项等知识，尤其注重讲解食物搭配宜忌内容，是目前内容较为常切合人们对健康生活目标追求。

本书特色

很多人都喜欢按照自己的喜好来选择食物。其实，在饮食上还是应保证食物种类的多样化。在搭配食物的时候，掌握食物之间是否适宜同时食用的知识，多了解食物之间的搭配宜忌，会对我们的生活有很大帮助。
龚仆编写的《饮食宜忌与食物搭配综合大典》告诉你饮食禁忌的基本知识。

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