作者：王耀堂，李佳 著
页数：10
出版社：新世界出版社
出版日期：2009
ISBN：9787510405853
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书浓缩了《本草纲目》中防治疾病的食疗精华，融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中，字里行间充满了对人们健康的深切关怀。内容包括：序篇；认知篇 分门别类识记本草，把脉食物的神奇“天性”；防治篇 医食同源，本草食疗是消灭各类疾病的坚兵利器等。
作者简介
王耀堂，原名王庆华，青岛育仁医院院长、教授，中国人民大学健康管理学院客座教授，全国高科技健康产业抗衰老专业委员会等六家常务理事。从事临床与科研十余年，主编、参编医学专著6部，发表论文及科普文章40余篇，荣获7项国家专利，创新性医学观点技术20余项。他多次登上国际健康论坛的演讲席，与国内外顶尖医学专家同台演讲。曾在许多大学、政府机关、世界500强企业等进行健康讲座百余场。其写作的《(本草纲目)中的女人养颜经》、《朱丹溪抗衰养颜心经》、《新版（养老奉亲书）》等图书，多次荣登各大书店养生类图书排行榜。
本书特色
针对现代人的身体状况，探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。
目录
序篇
认知篇 分门别类记本草，把脉食物的神奇“天性”
第一章 《本草纲目》揭秘各色食物：“好色”自有道理
第二章 小小食物神通广，“食疗神医”就在你身边
第三章 本草食疗的现代解读——远离垃圾食品
防治篇 医食同源，本草食疗是消灭各类疾病的坚兵利器
第四章 李时珍告诉你怎样“吃掉”脑部疾病
第五章 治病抓根本，调理糖尿病要从日常饮食着手
第六章 血压高莫惊慌，神奇本草让高血压“低头”
第七章 对付冠心病，《本草纲目》食疗最有效
第八章 化敌为友，时珍食疗让你远离高脂血症
第九章 本草妙法甩开脂肪，给肝脏减压
第十章 《本草纲目》：食物是最好的“胃肠保护伞”
第十一章 肾气十足不难，看看李时珍的肾病食疗方
第十二章 本草食疗为你打造“钢筋铁骨”
认知篇 分门别类记本草，把脉食物的神奇“天性”
第一章 《本草纲目》揭秘各色食物：“好色”自有道理
第二章 小小食物神通广，“食疗神医”就在你身边
第三章 本草食疗的现代解读——远离垃圾食品
防治篇 医食同源，本草食疗是消灭各类疾病的坚兵利器
第四章 李时珍告诉你怎样“吃掉”脑部疾病
第五章 治病抓根本，调理糖尿病要从日常饮食着手
第六章 血压高莫惊慌，神奇本草让高血压“低头”
第七章 对付冠心病，《本草纲目》食疗最有效
第八章 化敌为友，时珍食疗让你远离高脂血症
第九章 本草妙法甩开脂肪，给肝脏减压
第十章 《本草纲目》：食物是最好的“胃肠保护伞”
第十一章 肾气十足不难，看看李时珍的肾病食疗方
第十二章 本草食疗为你打造“钢筋铁骨”
