《本草纲目》中的养生智慧、食疗良方、长寿方案

作者：春之霖

页数：440

出版社：黑龙江科学技术出版社

出版日期：2015

ISBN：9787538882759

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内容简介

本书深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法，并阐述了中医养生、食疗基本常识，帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病。