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大学生心理健康教育与素质教育研究

封面

作者:胡春霞

页数:282

出版社:北京工业大学出版社

出版日期:2020

ISBN:9787563975570

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内容简介

本书是在吸收我国心理健康教育理论研究成果和教学实践经验的基础上,围绕大学生心理健康这一主线,有针对性地讲授心理健康知识,帮助大学生处理好环境适应、自我管理、情绪调节、人际交往、求职择业等方面的问题,促进大学生素质的全面提升。另外,本书研究并构建了大学生职业素质教育、法治素质教育、廉洁素质教育、人文素质教育和音乐素质教育的内容体系,有针对性地提出了大学生职业素质教育、法治素质教育、廉洁素质教育、人文素质教育、音乐素质教育的途径和举措,对加强和改进新时期大学生素质教育工作提供了理论依据与实践指导。

目录

第一章大学生心理健康导论
第一节心理健康的含义和标准
第二节大学展的矛盾、心理健康状况及影响因素
第三节在高校开展心理健康教育的意义
第四节开展大学生心理健康教育的有效途径
第二章大学生认知心理
第一节 认知概述
第二节大学生认知心理的特点
第三节大学生不良认知的类型
第四节大学生认知心理的辅导
第三章大学生心理咨询
节 心理咨询概述
节心理咨询的模式和形式
第三节心理咨询的过程及原则
第四节心理咨询的会谈技术
第四章自我意识与心理健康
节 自我意识概述
节自我意识的产展及大学生自我意识的特点
第三节如何建立积极的自我意识
第五章人际交往与心理健康
节 人际交往概述
节大学生人际交往中的困扰及心理效应
第三节人际交往能力的培养
第六章情绪与心理健康
节大学生的情绪特点
节大学生常见情绪困扰及其调适
第三节 大学生健康情绪的培养
第七章压力、挫折与心理健康
节压力与身心反应
节压力源与压力应对方式
第三节挫折与挫折承受力
第四节大学生常见的挫折反应与挫折防御机制
第八章学理健康
节学念及大学生学点
节大学生常见的学问题及其调适
第三节掌握学
第九章大学生健康人格塑造与健康心理
节 人格概述
节大学生常见的人格障碍、人格缺陷及其调适
第三节健康人格的培养与发展
第十章大学生职业生涯规划与择业心理
节职业生涯规划概述
节大学生择业常见的心理误区
第三节大学生求职择业的对策与技巧
第十一章大学生心理障碍
节 心理异常概述
节大学生常见的心理障碍
第三节大学生心理障碍的成因
第四节大学生心理障碍的调适方法
第十二章高校心理素质教育模式研究
节心理素质概述
节高校心理素质教育模式的内容
第三节高校心理素质教育模式构建的原则与方法
第四节心理素质教育与思想政治教育
第五节构建高校心理素质教育模式的策略
第十三章高校心理素质教育活动研究
节心理素质教育活动与大学生心理素质培养
节高校心理素质教育活动设计原则
第三节高校心理素质教育活动的类型
第四节高校心理素质教育活动的实施
第五节大学生朋辈辅导在心理素质教育活动中的运用
参考文献

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Article Title:《大学生心理健康教育与素质教育研究》
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