全民健身项目指导用书——徒手健身运动四色

作者：陈平飞

页数：185页

出版社：吉林文史出版社

出版日期：2018

ISBN：9787547217139

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书为您详尽介绍了徒手健身的要素和基本方法，无论您是初学者还是已经是徒手健身的受益者，在本书中都会再次使您更加系统化规范化地了解徒手健身的相关知识。