食物营养与养生大全(全3册)

作者：曲波

页数：352页

出版社：湖北科学技术出版社

出版日期：2014

ISBN：9787535270726

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内容简介

本书共三册，分为食物真相、食物营养与搭配全解、不同人群的养药膳、食物是最好的医药共四篇，主要内容包括：饮食宜忌理论、食物中的七大营养素、膳食平衡、饮食宜忌理论等。