
作者:潘燕华
页数:149
出版社:中国妇女出版社
出版日期:2023
ISBN:9787512722378
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书从认识情绪力、影响情绪力的因素、不同年龄段儿童情绪力训练、几类常见成长问题背后的情绪问题解决方案、父母在家庭中正确展开情绪力训练的方法、技巧以及关键要点。针对不同年龄段孩子的不同情况,为提升孩子情绪力提供了全面的解读及具体实操方案,帮助孩子有效提升情绪力,促进身心健康发展。
作者简介
潘燕华,心理学博士,中国心理学会认证注册心理师,中国心理卫生协会注册心理师,A级沙盘游戏咨询师、督导师,广东省佛山市科学技术学院德育教研室书记、主任,佛山市家庭教育研究会副会长,佛山市中小学心理健康指导中心专家,佛山市家庭教育指导中心心理组督导,佛山市司法局调解专家,佛山市检察院首批家庭教育辅导员,佛山市禅城区检察院咨询委员会专家委员(未成年人保护),自2002年起从事儿童及青少年心理咨询工作,从事儿童工作20年,累积1万 咨询经验,译有《沙盘游戏中的治愈与转化》《助人关系:过程与技能》等多部心理咨询类著作。
本书特色
全面解读影响孩子情绪力的因素
有针对性地进行情绪力训练
帮孩子有效管理情绪,促进身心健康
目录
第一章 儿童情绪力训练的起点
情绪是我们“最熟悉的陌生人”
信念是情绪背后的推手
回避消极情绪导致无法获得完整的情绪力
读懂孩子的情绪表达暗语
父母的脸色是儿童情绪安全的底色
第二章 不同年龄段的儿童情绪力训练指南
情绪力是调节和表达自身情绪的一种综合能力
遵循情绪力发展规律,情绪教养有方法
第三章 父母是最好的情绪力训练师
先处理心情,再处理事情;立场要坚定,态度要热情
4个行动要领,让你成为优秀的情绪力教练
第四章 做好情绪力训练,应对成长挑战
儿童抽动或许是警报信号
孩子太敏感,是特质不是病
厌学的孩子,是充满挫败感的孩子
面对作业拖拉,读懂感受对症下药
情绪是我们“最熟悉的陌生人”
信念是情绪背后的推手
回避消极情绪导致无法获得完整的情绪力
读懂孩子的情绪表达暗语
父母的脸色是儿童情绪安全的底色
第二章 不同年龄段的儿童情绪力训练指南
情绪力是调节和表达自身情绪的一种综合能力
遵循情绪力发展规律,情绪教养有方法
第三章 父母是最好的情绪力训练师
先处理心情,再处理事情;立场要坚定,态度要热情
4个行动要领,让你成为优秀的情绪力教练
第四章 做好情绪力训练,应对成长挑战
儿童抽动或许是警报信号
孩子太敏感,是特质不是病
厌学的孩子,是充满挫败感的孩子
面对作业拖拉,读懂感受对症下药















