作者：任延东，连文冲，康宁主编
页数：262页
出版社：北京体育大学出版社
出版日期：2022
ISBN：9787564437183
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本教材强调体育在大学中的学科性，把握大学体育课程发展的时代特征，突出体育思政教育，以“素质教育”“终身体育”“健康第一”为指导思想，以培养大学生的健康体魄和体育能力为最终目标，激发大学生参与体育运动的主动性和积极性，拓展大学生对运动项目选择的自主性和灵活性。本书共十章，主要包括体育概述、健康管理、田径运动、游泳运动、大球运动、小球运动、武术与技击、健身与养生运动、形体运动、新兴体育运动等。
目录
第一章体育概述·
第一节体育的产展
第二节体育的概念与组成·
第三节体育与现代社会
第二章健康管理节体育运动与健康节大学生体质健康标准与评价…第三节常见运动损伤与应急处置…第四节健康营养膳食…第三章田径运动…节跑…节跳 跃…第三节投掷第四节发展跑能力的练节发展跳跃能力的练节发展投掷能力的练章游泳运动…节游泳运动概述…节游泳运动技术…第五章大球运动…节足球…节篮球…第三节排球·第六章小球运动…
节 乒乓球…
节羽毛球·
第三节网 球…
第七章武术与技击
节太极拳…
节散打…
第三节跆拳道…
第八章健身与养生运动…
节健身走与健身跑…
节健身——八段锦…
第九章形体运动…
节健美操
节瑜伽…
第三节健美运动·
第四节体育舞蹈·
第十章新兴体育运动
节街舞…节轮滑…第三节毽球…第四节棒、垒球·第五节拓展训练第六节 定向越野第七节 冰雪运动参考文献·
第一节体育的产展
第二节体育的概念与组成·
第三节体育与现代社会
第二章健康管理节体育运动与健康节大学生体质健康标准与评价…第三节常见运动损伤与应急处置…第四节健康营养膳食…第三章田径运动…节跑…节跳 跃…第三节投掷第四节发展跑能力的练节发展跳跃能力的练节发展投掷能力的练章游泳运动…节游泳运动概述…节游泳运动技术…第五章大球运动…节足球…节篮球…第三节排球·第六章小球运动…
节 乒乓球…
节羽毛球·
第三节网 球…
第七章武术与技击
节太极拳…
节散打…
第三节跆拳道…
第八章健身与养生运动…
节健身走与健身跑…
节健身——八段锦…
第九章形体运动…
节健美操
节瑜伽…
第三节健美运动·
第四节体育舞蹈·
第十章新兴体育运动
节街舞…节轮滑…第三节毽球…第四节棒、垒球·第五节拓展训练第六节 定向越野第七节 冰雪运动参考文献·
