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图解千金方极简养生速查全书

封面

作者:吴剑坤 于雅婷编著

页数:224

出版社:江苏科学技术出版社

出版日期:2022

ISBN:9787571325251

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书是一本真正的居家生活、养生保健指导书。它以图鉴的形式,多方面地梳理、解读了当代人群易发的上百种疾病及400多道经典名方,对症处方,每一种方剂准确剂量,并对每一种处方附有秘制的食疗方法、功效与主治、服药禁忌等进行详细解说,可操作性极强;书中完美展示了数百幅中药本草图片,加上阅读导航,便于读者对文字描述部分的理解,轻松掌握,科学养生。

作者简介

吴剑坤
中医治未病科主任、体检中心主任,北京中医医院主任药师、执业药师、高级健康管理师。主编《中草药图鉴》等多部中医药科普论著。 于雅婷
主任医师、高级药膳食疗师,领导研发创新的现代化中医食疗技术多次荣获国内大奖。

本书特色

含章新实用-全新图解版!去繁就简的家庭实用版,100多种常见病,400多道经典名方对症养生,全家人都能用得上的中医养生方剂大全
全新修订图解医学经典,内容全面、绘图精美、药膳详解、图解药方。常见病症配有经典妙方,功效与主治、煎服方法、服药禁忌,一并收录。教你妙用本草,呵护全家健康。
图解国医经典,居家养生锦囊。
1.图解医书,配图丰富:数百幅精美手绘彩色草药图、中药实物照片,直观展示,美观易懂,可读可赏。
2.去繁就简,内容实用:在尊重原著的基础上进行全新整理,对各大分类疾病进行了细分,并精选日常生活中各类常见病症以白话文的形式重点解读,达到无障碍阅读。
3.单种病症,多种处方:针对收录的各种常见病症,给出了不止一种中药方剂的配治和治疗方案,方便读者有效选择,速查速用,自我养生。

目录

第一章

基本概述

百岁老人孙思邈??/??12

中国最早的临床医学巨著??/??13

《千金方》计量单位及换算??/??14

中药方剂的发展历程??/??16

方剂煎煮中的学问??/??17

君、臣、佐、使??/??18

中药方剂的八种疗法??/??20

常用中药单品图鉴??/??22

中药气味有阴阳??/??32

经典名方展示??/??34

大医习业?? 合格医者的入门条件??/??38

大医精诚?? 医德比医术更重要??/??39

治病略例?? 常见病症治疗原则综述??/??40

诊候第四?? 诊治疾病的原则所在??/??42

处方第五?? 处方要对症而下??/??44

用药第六?? 中药配伍禁忌??/??46

合和第七?? 诸药合煎的注意事项??/??50

服饵第八?? 服药期间的诸多禁忌??/??54

药藏第九?? 储备药物有讲究??/??55

药材品质的简单鉴别??/??56

第二章

妇幼疾病

求子方?? 治疗女性不孕的处方??/??58

养胎方?? 养胎期间的调理方??/??60

目录7

妊娠恶阻方?? 缓解妊娠反应的处方??/??62

妊娠诸病方?? 调治妊娠期的各种不适??/??64

难产方?? 突发难产的处理方法??/??68

产后虚损、虚烦方?? 调理产后体虚??/??70

产后中风方?? 祛除产后外感风寒??/??74

产后心腹痛方?? 治疗产后心腹痛??/??76

恶露不尽、下痢、淋渴方?? 促进产后恢复??/??78

产后补益方?? 调理产妇身体虚弱??/??80

下乳方?? 治疗产后母乳不通??/??82

赤白带下、崩中、漏下方?? 妇科病妙方??/??83

月经不通方?? 调经止痛的常用方剂??/??84

初生出腹?? 新生儿护理??/??86

惊痫方?? 治疗小儿癫痫??/??88

伤寒咳嗽方?? 治疗小儿风寒咳嗽??/??90

胀满方?? 巧治小儿食欲不振??/??92

皮肤瘙痒调理方?? 治疗皮肤瘙痒症??/??93

小儿杂病方?? 常见病治疗方案杂谈??/??94

第三章

七窍病

眼病方?? 眼痛眼昏急救方??/??96

鼻病方?? 清除鼻病,通畅呼吸??/??100

口舌疾病方?? 告别口疮和口臭??/??102

唇齿疾病方?? 唇齿健康身体强??/??104

喉病方?? 祛除喉痛有良方??/??106

耳病方?? 治疗耳聋,恢复听力??/??108

面部疾病方?? 治疗面部雀斑及痤疮??/??1108

第四章

伤寒病

伤寒概论??/??112

辟温方?? 辟除温病的处方??/??114

伤寒膏方?? 用药膏治疗伤寒??/??115

发汗散·发汗汤?? 发汗散寒方??/??116

宜吐·宜下泄方?? 排出毒素的药方??/??120

劳复方?? 伤寒病愈后的调理方??/??122

狐惑病方?? 祛除湿热毒素的验方??/??123

百合病方?? 治疗情志所伤的验方??/??124

伤寒发黄方?? 发黄病的对症治疗??/??126

温疟方?? 疟疾综述及其治法??/??128

第五章

肝胆、脾胃、心肺疾病

一、肝胆疾病

肝胆脉论??/??132

肝胆虚实方?? 肝胆虚实不适方??/??134

坚症积聚方?? 治疗邪气积蓄的妙方??/??136

万病丸散方?? 丸散剂疗病验方??/??138

风虚杂补酒煎方?? 药酒杂用综述??/??140

二、脾胃疾病

脾胃脉论??/??144

脾胃虚实方?? 强健脾胃,补益虚损??/??146秘涩方?? 缓解便秘,治疗大便不通??/??148

痼冷积热方?? 祛寒气,促饮食??/??149

各种痢疾方?? 冷痢与热痢的调治??/??150

噎塞、胀满方?? 对症的紧急处理??/??154

呕吐、反胃方?? 降逆止呕的民间良方??/??156

三、心肺疾病

心肺脉论??/??158

心肺虚实?? 保护心肺的“千金妙方” ??/??162

脉极、脉虚实方?? 护脉就等于护心??/??164

心劳病、肺劳病方?? 心肺劳病要补气??/??166

积气方?? 治疗七气所致疾病??/??168

心腹痛、胸痹方?? 治疗心脏疾病??/??170

肺痿、肺痈方?? 滋养肺部,止咳消痈??/??172

第六章

大小肠病及痔漏

大小肠脉论??/??174

舌论、肛门论??/??175

大小肠虚实方?? 肠鸣、腹泻的调理妙方??/??176

好忘方?? 治疗健忘,增强记忆力??/??178

九虫方?? 快速驱虫,保护肠腑??/??180

肠痈方?? 治疗肠痈的救命方??/??182

皮实方?? 肺与大肠病的调理??/??184

恶疾大风与疥癣?? 杂病与皮肤瘙痒方??/??186

910

第七章

肾、膀胱、尿道疾病

肾、膀胱及胞囊脉论??/??188

腰痛方?? 针对病因的治疗??/??190

肾、膀胱虚实方?? 强肾脏,养膀胱??/??191

骨极、骨虚实方?? 告别骨质疏松症??/??192

三焦虚实方?? 调治三焦病症??/??194

肾劳方?? 补益肾脏虚损??/??198

精极方?? 补肾益气,强身健体??/??200

消渴、淋闭方?? 小便异常的调治方??/??202

水肿方?? 水肿病的概述??/??204

杂补方?? 健康长寿的秘密??/??206

第八章

备急、解毒、疔肿痈疽

跌打急救方?? 跌打损伤的常用药方??/??208

火疮急救方?? 烧伤后的紧急处理??/??210

狐臭、漏腋方?? 清除各种奇异体味??/??211

解毒方?? 误食中毒的急救方??/??212

疔肿、痈肿方?? 疗效好的消肿解毒方??/??214

丹毒方?? 上火的内服与外用药??/??218

发背方?? 背部痈肿的调理??/??220

隐疹方?? 赶走隐疹的常见药方??/??221

瘭疽方?? 消肿解毒有妙方??/??第一章

基本概述

百岁老人孙思邈??/??12

中国最早的临床医学巨著??/??13

《千金方》计量单位及换算??/??14

中药方剂的发展历程??/??16

方剂煎煮中的学问??/??17

君、臣、佐、使??/??18

中药方剂的八种疗法??/??20

常用中药单品图鉴??/??22

中药气味有阴阳??/??32

经典名方展示??/??34

大医习业?? 合格医者的入门条件??/??38

大医精诚?? 医德比医术更重要??/??39

治病略例?? 常见病症治疗原则综述??/??40

诊候第四?? 诊治疾病的原则所在??/??42

处方第五?? 处方要对症而下??/??44

用药第六?? 中药配伍禁忌??/??46

合和第七?? 诸药合煎的注意事项??/??50

服饵第八?? 服药期间的诸多禁忌??/??54

药藏第九?? 储备药物有讲究??/??55

药材品质的简单鉴别??/??56

第二章

妇幼疾病

求子方?? 治疗女性不孕的处方??/??58

养胎方?? 养胎期间的调理方??/??60

目录7

妊娠恶阻方?? 缓解妊娠反应的处方??/??62

妊娠诸病方?? 调治妊娠期的各种不适??/??64

难产方?? 突发难产的处理方法??/??68

产后虚损、虚烦方?? 调理产后体虚??/??70

产后中风方?? 祛除产后外感风寒??/??74

产后心腹痛方?? 治疗产后心腹痛??/??76

恶露不尽、下痢、淋渴方?? 促进产后恢复??/??78

产后补益方?? 调理产妇身体虚弱??/??80

下乳方?? 治疗产后母乳不通??/??82

赤白带下、崩中、漏下方?? 妇科病妙方??/??83

月经不通方?? 调经止痛的常用方剂??/??84

初生出腹?? 新生儿护理??/??86

惊痫方?? 治疗小儿癫痫??/??88

伤寒咳嗽方?? 治疗小儿风寒咳嗽??/??90

胀满方?? 巧治小儿食欲不振??/??92

皮肤瘙痒调理方?? 治疗皮肤瘙痒症??/??93

小儿杂病方?? 常见病治疗方案杂谈??/??94

第三章

七窍病

眼病方?? 眼痛眼昏急救方??/??96

鼻病方?? 清除鼻病,通畅呼吸??/??100

口舌疾病方?? 告别口疮和口臭??/??102

唇齿疾病方?? 唇齿健康身体强??/??104

喉病方?? 祛除喉痛有良方??/??106

耳病方?? 治疗耳聋,恢复听力??/??108

面部疾病方?? 治疗面部雀斑及痤疮??/??1108

第四章

伤寒病

伤寒概论??/??112

辟温方?? 辟除温病的处方??/??114

伤寒膏方?? 用药膏治疗伤寒??/??115

发汗散·发汗汤?? 发汗散寒方??/??116

宜吐·宜下泄方?? 排出毒素的药方??/??120

劳复方?? 伤寒病愈后的调理方??/??122

狐惑病方?? 祛除湿热毒素的验方??/??123

百合病方?? 治疗情志所伤的验方??/??124

伤寒发黄方?? 发黄病的对症治疗??/??126

温疟方?? 疟疾综述及其治法??/??128

第五章

肝胆、脾胃、心肺疾病

一、肝胆疾病

肝胆脉论??/??132

肝胆虚实方?? 肝胆虚实不适方??/??134

坚症积聚方?? 治疗邪气积蓄的妙方??/??136

万病丸散方?? 丸散剂疗病验方??/??138

风虚杂补酒煎方?? 药酒杂用综述??/??140

二、脾胃疾病

脾胃脉论??/??144

脾胃虚实方?? 强健脾胃,补益虚损??/??146秘涩方?? 缓解便秘,治疗大便不通??/??148

痼冷积热方?? 祛寒气,促饮食??/??149

各种痢疾方?? 冷痢与热痢的调治??/??150

噎塞、胀满方?? 对症的紧急处理??/??154

呕吐、反胃方?? 降逆止呕的民间良方??/??156

三、心肺疾病

心肺脉论??/??158

心肺虚实?? 保护心肺的“千金妙方” ??/??162

脉极、脉虚实方?? 护脉就等于护心??/??164

心劳病、肺劳病方?? 心肺劳病要补气??/??166

积气方?? 治疗七气所致疾病??/??168

心腹痛、胸痹方?? 治疗心脏疾病??/??170

肺痿、肺痈方?? 滋养肺部,止咳消痈??/??172

第六章

大小肠病及痔漏

大小肠脉论??/??174

舌论、肛门论??/??175

大小肠虚实方?? 肠鸣、腹泻的调理妙方??/??176

好忘方?? 治疗健忘,增强记忆力??/??178

九虫方?? 快速驱虫,保护肠腑??/??180

肠痈方?? 治疗肠痈的救命方??/??182

皮实方?? 肺与大肠病的调理??/??184

恶疾大风与疥癣?? 杂病与皮肤瘙痒方??/??186

910

第七章

肾、膀胱、尿道疾病

肾、膀胱及胞囊脉论??/??188

腰痛方?? 针对病因的治疗??/??190

肾、膀胱虚实方?? 强肾脏,养膀胱??/??191

骨极、骨虚实方?? 告别骨质疏松症??/??192

三焦虚实方?? 调治三焦病症??/??194

肾劳方?? 补益肾脏虚损??/??198

精极方?? 补肾益气,强身健体??/??200

消渴、淋闭方?? 小便异常的调治方??/??202

水肿方?? 水肿病的概述??/??204

杂补方?? 健康长寿的秘密??/??206

第八章

备急、解毒、疔肿痈疽

跌打急救方?? 跌打损伤的常用药方??/??208

火疮急救方?? 烧伤后的紧急处理??/??210

狐臭、漏腋方?? 清除各种奇异体味??/??211

解毒方?? 误食中毒的急救方??/??212

疔肿、痈肿方?? 疗效好的消肿解毒方??/??214

丹毒方?? 上火的内服与外用药??/??218

发背方?? 背部痈肿的调理??/??220

隐疹方?? 赶走隐疹的常见药方??/??221

瘭疽方?? 消肿解毒有妙方??/??

节选

中药方剂的发展历程方剂中的“方”指医方;“剂”, 古作齐 , 指调剂。顾名思义,方剂就是治病的药方。我国古代很早已使用单味药物治疗疾病。在漫长的医疗实践过程中,人们才逐渐地将几种药物搭配起来使用,即是最早的方剂。方剂一般由君药、臣药、佐药、使药四部分组成。时至今日,现代科学技术在方剂的临床应用、实验研究和剂型研制等方面,均提供了有利的条件。在临床应用方面,根据现代人的体质特点,还将中药制剂广泛用于常见病的治疗中。查 阅 我 国 现 存 最 早 的 一 部 汉 医 方 书《五十二病方》,书中载有最简单的医方 283种。《黄帝内经》虽然只有 13 种方剂,但对中医方剂的组成结构、药物的配伍规律以及服药宜忌等都有了初步的概念。先秦时期的《黄帝内经》是最早阐述方剂组成原则及分类的经典医书。战国时期的《神农本草经》是现存最早的药物学专著,已有关于如何选择剂型的理论。东汉时期张仲景的《伤寒杂病论》被后世尊为“方书之祖”,载方 113 种,书中记载了14 种传统剂型,包括汤剂、滴耳剂、灌鼻剂、吹鼻剂、灌肠剂、软膏剂、丸剂、散剂、洗剂、栓剂、酒剂、醋剂、浴剂和熏剂。从魏晋南北朝到隋唐时期出现了大量的方书,但是很多都无从考证。到了唐代,孙思邈所著《千金方》,载方 5300 多种,汇集了汉代至唐代名家医方,是研究唐以前方剂学的宝贵资料。宋元时期古方盛行,但金元时期各个医家提倡不泥古方,主张临证拟方,出现了与经方对峙的时期。宋代出现了由政府组织医者编写的《太平圣惠方》,一共载方 16834 种,是第一部由朝廷颁发的药典。宋代的《圣济总录》是继《太平圣惠方》之后方剂文献的又一次总结,收方超过 20000 种。金代成无己著的《伤寒明理药方论》,是第一部剖析方剂理论的专著。明清时期也出现了很多方书。明代朱橚组织医家编著的《普济方》,是我国历史上载方最多的一部方书,载方 61739 种。清代出现的最有影响力的方书就是汪昂的《汤头歌诀》,它按方剂功效分类,实用性强,便于阅读和记忆。现代医学传入中国后,中医学界出现了中西汇通的新思潮,如张锡纯著的《医学衷中参西录》。新中国成立后,政府组织人员对古代方书和民间秘方、验方进行了搜集和整理,并将中医和现代医学相结合,在古方新用和创制新方方面都有较大发展。17基本概述煎药器具中药汤剂的质量与选用的煎药器具有密切的关系。现在仍是以砂锅为好,因为砂锅的材质稳定,不会与药物成分发生化学反应。此外,也可选用搪瓷锅、不锈钢锅和玻璃容器。水现在大都是用自来水、井水、泉水来熬药,只要水质洁净即可。自来水只要符合国家规定的饮用标准就可以了,如果考虑到残余氯的问题,将自来水倒进容器内放置数小时再用来煎药,即可明显减少残余氯的含量。 ??温度温度是煎药时使中药有效成分析出的重要因素。最好是在煎药前,先用冷水将中草药浸泡 15 分钟,用大火烧开,再用小火煎药,这样不会破坏药性,水分也不会很快干。 ??时间因药性不同而长短不一,一般以 30 分钟左右为宜。但发汗药、挥发性药只要20分钟就够了。次数中药汤剂,每剂一般需煎 2 次。头汁的加水量以盖过药面为宜;二汁的加水量可适当减少一些。对一些较难煎出有效成分的药材则需煎 3 次。服药方法中药服用方法是否正确,直接影响着药物的治疗效果,因此服用中药应当注意以下几个方面的事项:一是要按照不同的剂型选择不同的服药时间;二是服药次数要遵循医嘱;三是服药冷热要讲究。以上列举的只是一般情况下的注意事项,平时在看诊取药之后还应询问医生,按照医嘱煎药服用,不要因为煎药不慎或者服药时间不当而影响疗效。方剂的疗效得到最大限度的发挥用具 砂锅为好 用水 水质洁净次数 2次或3次时间 大多以30分钟为宜温度 一般用小火方剂煎煮中的学问煎药给药法在我国已有 2000 多年的历史。汤剂是中医临床上应用最早、最广泛的剂型。煎药的目的,是把药物里的有效成分,经过物理、化学作用(如溶解、扩散、渗透等),转入到汤液里去。??一般说来,在煎药时需要注意下面几个问题。 ??煎煮中药图解18君、臣、佐、使药方组方原则最早源于《黄帝内经》。《素问·至真要大论》记载:“主病之谓君,佐君之谓臣,应臣之谓使。”元代李杲在《脾胃论》中再次申明:“君药分量最多,臣药次之,使药又次之。不可令臣过于君,君臣有序,相与宣摄,则可以御邪除病矣。”药中有君、臣、佐、使,彼此相互配合、相互制约。一般的配置是君药一味、臣药两味、佐药三味、使药五味,也可以是君药一味、臣药三味、佐使药九味。药材有上、中、下三品共计三百六十五种,法三百六十五度,一度应一日,以成一年。把此数翻倍,合七百三十种。上药一百二十种为君,主养命以顺应上天,无毒,长期服用不伤人。想要轻身益气、延年益寿者以上经为本。中药一百二十种为臣,主养性以顺应人事,有的无毒,有的有毒,须斟酌服用。想要遏病、滋补者,虚弱者以中经为本。下药一百二十五种,为佐、使,主治病以顺应土地,大多有毒,不能长期服用。想要除寒热邪气、破积聚、疗病者以下经为本。药有阴阳相配、母子兄弟,有根、茎、花、实、苗、皮、骨、肉。不同药物之间的药性不同,有单行的、相须的、相使的、相畏的、相恶的、相反的、相杀的。对这七种情形,要从药性方面来观察。要用药性相须、相使的,不要用药性相恶、相反的。如果药物有毒但能相互制约,可以用相畏、相杀的,否则不能合用。药物有酸、咸、甘、苦、辛五味,还有寒、热、温、凉四气以及有毒、无毒之分。药物阴干、曝干,采收、炮制的时间,生熟,出于何种土壤,药物的真、伪、陈、新,都各有讲究。药性有适宜制丸的,有适宜制散的,有适宜用水煎煮的,有适宜用酒浸泡的。凡此种种,都要顺从药性,不能违反或逾越。李时珍说,药有“七情”,即独行的,指的是单方,不需辅药;相须的,指药物药性相同,配合使用,不可分离,如人参、甘草、知母等;相使的,指主药的佐使;相恶的,指药物夺取彼此药效;相畏的,指药物彼此制约;相反的,指药物不相合;相杀的,指药物制约彼此的毒性。19基本概述

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