作者：孙思邈
页数：559
出版社：南海出版公司
出版日期：2008
ISBN：9787544240307
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作者简介
p>孙思邈（约581-682），唐代著名医药学家。京兆华原（今陕西省耀县）人，享年102岁，后世称之“孙真人”、“药王”。
孙思邈崇尚养生，并身体力行，还将儒家、道家以及外来古印度佛家的养生思想与中医学的养生理论相结合，提出的许多科学易行的养生方法，时至今日还在指导着人们的日常生活。比如心态要平衡，不要一味追求名利；饮食应有节制，不要暴饮暴食；气血应流通，不要懒惰不动；生活起居应有常，不要违反自然规律等。在其重要著作《千金要方》中，首次提出“治未病”的概念：“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病
本书特色
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“药王”孙思邈在本书中首倡：“上医医未病之病”
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