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大学生心理健康教育

封面

作者:陈俊玲,张玲,史红霞主编

页数:197页

出版社:华中科技大学出版社

出版日期:2018

ISBN:9787568045209

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书紧密结合当代大学生的心理、学习和生活的实际, 依据大学生心理发展和心理素质形成的特点, 阐述了大学生心理健康方面的基本理论和基础知识, 旨在引导大学生掌握心理健康知识, 科学地认识自我, 学会心理调适的方法, 开发自身潜能, 培养良好的心理素质, 促进自身和谐健康地发展。

作者简介

工作简历:1986-1993 邯郸市委党校, 1993-今 邯郸职业技术学院 主要研究成果:1、主编《新编经济法学》、《新编物业管理法规》、《高职学生就业与创业指导教程》《、大学生心理健康教育》等四本教材。
2、主持参与完成省级课题5项,参与国家级课题2项。
3、发表核心期刊文章《从经贸视角看上合组织成员国之间合作》等4篇;省级10余篇。
4、研究报告《品格教育对高职院校学生品格塑造的启示》河北省思想政治工作优秀研究成果三等奖。
5 、《高职学生就业与创业指导教程》获邯郸市第三届优秀教育科研成果二等奖。
6、《品格教育对高职院校学生品格塑造的启示》第二届“中国职业教育科学研究成果奖”高职专项奖三等奖,河北省高等教育学第十二届高等教育科学研究成果奖三等奖,邯郸市第十一次社会科学成果三等奖。
7、省级精品课程《形式逻辑》参与者。

本书特色

心理健康教育是针对学生共同的成长课题给予指导,例如,增强学生的自信心、自我表达能力、沟通能力、情绪管理能力、时间支配能力、人际关系协调能力等,同时兼顾心理问题的识别、预防和治疗。
心理健康教育是针对学生共同的成长课题给予指导,例如,增强学生的自信心、自我表达能力、沟通能力、情绪管理能力、时间支配能力、人际关系协调能力等,同时兼顾心理问题的识别、预防和治疗。
本书设计了与大学生身心健康有密切关系的学习、生活、工作等方面的内容;扼要汲取了心理健康教育领域的新近研究成果;提纲挈领地交代了心理健康的保健要点;特别体现了“学生是心理健康教育的主体”的指导思想。本书主要教学内容分为八章,再加上绪论,一共九部分。

目录

绪论 心理健康概述
第一节 心理健康及心理健康标准
第二节 大学生常见的心理问题及主要原因
第三节 大学生心理健康教育

第一章 自我意识与心理健康
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识及其特点
第三节 大学生健康自我意识的培养

第二章 情绪与情商
第一节 情绪概述
第二节 大学生常见的情绪困扰及调适
第三节 大学生情绪困扰的自我调适
第四节 情商

第三章 挫折与心理健康
第一节 挫折与心理健康概述
第二节 大学生的心理挫折
第三节 大学生挫折承受力的提高

第四章 人际交往心理学
第一节 人际交往概述
第二节 大学生人际交往的技巧

第五章 大学生人格及其完善
第一节 人格概述
第二节 人格理论
第三节 人格障碍及大学生常见的人格偏差
第四节 大学生健康人格的塑造

第六章 学习心理与心理健康
第一节 大学生学习心理特点
第二节 学习态度问题及其调适
第三节 学习技巧问题及其调适

第七章 恋爱与大学生心理健康
第一节 爱情与恋爱
第二节 大学生恋爱心理问题与调适
第三节 培养爱的品德与爱的艺术

第八章 职业生涯规划与就业心理
第一节 大学生职业生涯规划
第二节 大学生就业心理与调适

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Article Title:《大学生心理健康教育》
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