篮球运动技战术与体能营养研究

作者：胡磊//张超

页数：159

出版社：西南交通大学出版社

出版日期：2018

ISBN：9787564360375

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内容简介

胡磊、张超著的《篮球运动技战术与体能营养研究》共分为七章：第一章是篮球运动的起源及作用特点，包括现代篮球运动的起源、发展状况与趋势以及篮球运动的竞赛规则；第二章对篮球运动的基本原理和基本技术进行了细致分析，主要包括移动技术、运球技术、传球技术、投篮技术、突破技术、防守技术、抢篮板技术的分析等；第三章详细阐述了篮球运动基础战术配合的基本技术，即篮球基本战术的分类、进攻战术基础配合、放手战术基础配合等；第四章、第五章分别对篮球运动员的体能的发展内容和篮球运动员的营养的基本要求和特点进行了详细分析与说明；第六章主要对篮球运动员的疲劳及恢复性训练进行了深入剖析；第七章从篮球竞赛规则演变历史及修改规则、篮球裁判员的职责与权力、篮球裁判员的等级标准等进行了详细分析研究。本书结构紧凑，内容丰富，结构清晰，语言简洁明了，集科学性、实用性、系统性于一体。另外，本书还从创新的角度对篮球技战术以及合理营养、体能训练进行了深入分析。

作者简介

胡磊，1979年7月生于山东省日照市，中共党员，2005年7月毕业于山东体育学院体育系体育教育专业，获教育学学士学位。2008年6月毕业于山东体育学院研究生部体育教育训练学专业，获教育学硕士学位。2008年7月至今，先后在重庆工商大学艺术学院、体育学院担任管理及教学科研工作，曾任艺术学院学团办主任，现任体育学院公共体育部专任教师。主要研究方向为体育教育训练学，曾在《山东体育学报》《大家》等学术刊物公开发表论文30余篇，主持主研省、市、校级课题数项。
张超，1983年6月生于山东日照市，中共党员，2007年毕业于山东师范大学，优秀党员毕业生，在校曾担任学生会主席，校篮球队队长。2008年在日照一中工作至今，带领日照一中女篮取得日照市篮球比赛九连冠、全国三人比赛季军，三次打进全国比赛前八名，多次取得山东省中学生篮球比赛冠亚军，为各大高校输送了大量的篮球人才（一部分队员进入“211”“985”高校）。

本书特色

随着社会的不断进步，人们的工作环境、生活条件和学习方式都发生了巨大的变化，这使得人们对体育活动项目的需求也逐步发生了改变。篮球在我国是人们喜闻乐见的一项竞技运动，是我国篮球人才培养和篮球文化的基础；也是文化的重要组成部分。
篮球运动是一项集体性、综合性的运动项目，普及程度非常高。随着篮球运动的不断发展，越来越多的人开始认识到篮球技战术在篮球教学、训练、竞赛和管理中的重要作用。技战术训练、合理的营养和充沛的体力是现代篮球运动的重要内容，篮球运动的水平如何，在很大程度上取决于技战术和体能营养的水平高低。加大对现代篮球运动技战术训练与体能的研究力度，可以进一步促进篮球技战术的发展和完善，提高篮球发展的整体水平。

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