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足球运动的科学化训练与技战术实践

封面

作者:张莹 邱晓磊 李飞著

页数:199

出版社:原子能出版社

出版日期:2021

ISBN:9787502291730

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书共分九章,分别为足球运动概述、足球运动科学训练的理论基础、足球运动身体素质的科学训练、足球运动心理素质的科学训练、足球运动技术的实践要求等。

目录

第一章 足球运动概述
第一节世界足球运动的起源与发展
第二节足球运动的价值与特点
第二章足球运动科学训练的理论基础
第一节足球运动科学训练的营养学基础
第二节足球运动科学训练的心理学基础
第三章足球运动身体素质的科学训练
节足球力量素质的科学训练
节足球耐力素质的科学训练
第三节足球速度素质的科学训练
第四章足球运动心理素质的科学训练
节足球运动员心理素质概述
节足球心理素质训练的内容与方法
第五章足球运动技术的实践研究
节足球运动技术概述
节足球运动无球技术训练实践
第三节足球运动有球技术训练实践
第六章足球运动战术的实践研究
节足球运动战术概述
节足球运攻战术训练实践
第三节足球运动防守战术训练实践
第七章足球运动科学训练的
节足球运动科学训练的疲劳与恢复
节足球训练常见运动损伤的与处理
第八章足球运动训练理念的新发展
节足球运动训练理念概述
节足球运动员训练规律及理论应用
第九章足球运动的竞赛管理
节足球运动竞赛的种类与意义
节足球运动竞赛的组织筹备
第三节足球运动的竞赛制度与编排
参考文献

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Article Title:《足球运动的科学化训练与技战术实践》
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