作者：刘新民主编
页数：313页
出版社：中国科学技术大学出版社
出版日期：2017
ISBN：9787312043154
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书从大学生的角度进行健康心理学的论述，通过分析青年大学生们在心理发展方面存在的普遍性问题，阐述了当大学生遇到自我认知、情绪、学习、人际关系、人格成长、恋爱和择业等问题时应该具备和掌握的心理健康知识。
作者简介
刘新民，应用心理学专业学科带头人，教授，硕士研究生导师，从事应用心理学教学、研究和心理咨询近30年，发表论文50余篇、科普文章100余篇，主编出版各种专著、教材、译著和科普丛书80余部。应邀为学校、医院、部队、政府机关等作学术报告和讲座数百场，为社会提供心理咨询、治疗、测验和鉴定数万人次，并进行大量的团体辅导、人才选拔和EAP服务。兼任卫生部应用心理学本科专业教材评审委员会委员、中国靠前应用心理学研究院研究员、中华医学会行为医学分会副主任委员、中国残疾人康复协会理事、安徽省医学会行为医学分会主任委员、中国高等教育研究会医学心理学分会副理事长、安徽省心理学会副理事长等，担任《中华行为医学与脑科学杂志》和《中国健康心理学杂志》等4个杂志的编委。
本书特色
与国内同类教材相比较，本书的主要特色是从大学生的角度，
而不是从心理健康工作者的角度对健康心理学进行论述，
突出内容的科学性、实用性和实践性，
借鉴国外教材的做法，力求形式活泼，使大学生喜欢，
如案例引出主题、丰富多彩的专栏、典故和个案分析等，
增加了本书的知识性、可读性和趣味性。
目录
第2版前言
第1版前言
第一章 绪论
第一节 心理健康的意义与概念
第二节 大学生健康心理学的任务
第三节 心理健康问题的解决途径
第四节 心理健康调适的基本方法
第二章 自我意识与心理健康
第一节 自我意识概述
第二节 大学生常见自我意识问题
第三节 良好自我意识的培养
第三章 情绪管理与心理健康
第一节 情绪概述
第二节 大学生常见情绪困扰
第三节 大学生情绪管理
第四章 人格与心理健康
第一节 人格概述
第二节 大学生常见人格问题
第三节 大学生健康人格的培养
第五章 道德与心理健康
第一节 道德概述
第二节 当代大学生的道德现状
第三节 大学生健康道德的培养
第六章 恋爱与心理健康
第一节 恋爱概述
第二节 大学生恋爱心理困扰
第三节 大学生爱的能力培养
第七章 性心理与心理健康
第一节 性心理概述
第二节 大学生常见的性困惑
第三节 大学生常见的性偏离行为
第四节 大学生健康性心理的培养与调适
第八章 生活习惯与心理健康
第一节 生活习惯概述
第二节 饮食行为与健康
第三节 睡眠行为与健康
第四节 锻炼休闲行为与健康
第五节 成瘾行为与健康
第六节 健康行为习惯的培养
第九章 学习与心理健康
第一节 大学学习的特点
第二节 大学生常见学习心理问题
第三节 大学生健康学习心理的培养
第十章 人际交往与心理健康
第一节 人际交往概述
第二节 大学生人际交往常见问题
第三节 良好人际交往心理的培养
第十一章 职业生涯与心理健康
第一节 职业生涯概述
第二节 职业生涯规划的制定
第三节 职业生涯心理问题的调适
第十二章 压力挫折与心理健康
第十三章 心理障碍及其防治
第十四章 自我心理测评
第十五章 自我心理治疗
参考文献
