作者：李春深
页数：441页
出版社：天津科学技术出版社
出版日期：2017
ISBN：9787557626617
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书根据高血压患者特殊的身体状况, 详细介绍了如何合理控制饮食, 如何制定自己的食谱。《高血压吃什么》具体内容的编排上, 从高血压患者适宜吃的主食、副食、蔬菜、水果、药膳等多个方面进行了详细的介绍, 不仅为高血压患者提供了饮食原材料详单, 介绍了食材的降压功效, 还有营养百科、饮食宜忌、精选菜谱以及对病情有所帮助的健康小贴士等。
本书特色
本书根据高血压患者特殊的身体状况，详细介绍了如何合理控制饮食，如何制定自己的食谱。《高血压吃什么》具体内容的编排上，从高血压患者适宜吃的主食、副食、蔬菜、水果、药膳等多个方面进行了详细的介绍，不仅为高血压患者提供了饮食原材料详单，介绍了食材的降压功效，还有营养百科、饮食宜忌、精选菜谱以及对病情有所帮助的健康小贴士等，可以说《高血压吃什么》是一本关于高血压患者日常饮食的实用宝典。本书适合高血压患者，高血压患者的家属参考阅读。
目录
第一篇 高血压应该吃什么
一、高血压食疗素菜谱
二、高血压食疗荤菜谱
三、高血压食疗粥菜谱
四、高血压食疗汤菜谱
五、高血压食疗主食谱
六、高血压食疗药茶
七、高血压食疗药酒
一、高血压食疗素菜谱
二、高血压食疗荤菜谱
三、高血压食疗粥菜谱
四、高血压食疗汤菜谱
五、高血压食疗主食谱
六、高血压食疗药茶
七、高血压食疗药酒
第二篇 365天最适宜高血压的食疗食谱
一、第1月食谱
二、第2月食谱
三、第3月食谱
四、第4月食谱
五、第5月食谱
六、第6月食谱
七、第7月食谱
八、第8月食谱
九、第9月食谱
十、第10月食谱
十一、第11月食谱
十二、第12月食谱
