
作者:张学伟主编
页数:419
出版社:中医古籍出版社
出版日期:2015
ISBN:9787515208725
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书针对中国人的特点,精选了600多款对症养生蔬果汁,并详细我介绍了蔬果汁的养生功效、科学搭配、合理饮用等保健知识,为普通读者自制蔬果汁和科学饮用蔬果汁做了详细的知道。调一杯别具特色的蔬果汁饮品,给你每增加新鲜的自然元素,有助于时刻保持充沛的精力,促进身体健康。
目录
第一章
常见蔬果的保健功效
西瓜
木瓜
香蕉
苹果
菠萝
葡萄
橙子
橘子
石榴
草莓
李子
鸭梨
柠檬
雪梨
樱桃
……
常见蔬果的保健功效
西瓜
木瓜
香蕉
苹果
菠萝
葡萄
橙子
橘子
石榴
草莓
李子
鸭梨
柠檬
雪梨
樱桃
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