作者：孙志慧
页数：419
出版社：天津科学技术出版社
出版日期：2014
ISBN：9787530885833
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书涵盖果汁、蔬菜汁、蔬果汁、蔬果奶茶等，将市面上最流行的以及养生效果最佳的蔬果汁配方一网打尽，无论是忙碌的学生、生活不规律的上班族、代谢减缓的中老年人、急需营养补给的孕产妇都能找到自己喜欢与适合的蔬果汁。书中每一款蔬果汁都有详细的制作步骤，简单易学，可指导读者轻松做出营养美味的蔬果汁，是全家人的健康保健第一书。
本书特色
《蔬果汁养生大全（超值全彩白金版）》汇集600余种健康、实用、色香味俱全的对症蔬果汁，详解制作方法，并介绍营养成分、养生功效、果汁热量、可预防的疾病。《蔬果汁养生大全（超值全彩白金版）》内容简洁、实用、方便，教大家利用蔬果汁来对症养生。
目录
第一章 常见蔬果的保健功效
第二章 自制蔬果汁，喝得更健康
第三章 一杯蔬果汁，增强体质
第四章 一杯蔬果汁，美容养颜
第五章 一杯蔬果汁，减肥塑身
第六章 一杯蔬果汁，对症治百病
第七章 不同人群，不同的树国字号
第八章 四季美味蔬果汁
第九章 特色蔬果汁，特效养生法
附录 蔬果养五脏
第二章 自制蔬果汁，喝得更健康
第三章 一杯蔬果汁，增强体质
第四章 一杯蔬果汁，美容养颜
第五章 一杯蔬果汁，减肥塑身
第六章 一杯蔬果汁，对症治百病
第七章 不同人群，不同的树国字号
第八章 四季美味蔬果汁
第九章 特色蔬果汁，特效养生法
附录 蔬果养五脏
