最爱的营养蔬果汁全图解

作者：陈健,杨红,双福

页数：128

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2012

ISBN：9787506484794

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

蔬果汁的天然营养功效越来越被重视，并且取材方便、制作简单、味道美妙。每天饮一杯自己制作的蔬果汁，可以时刻呵护你的健康。本书精选美味蔬果汁，依据蔬果汁瘦身纤体、美容嫩肤、排毒养颜等功效分类，教你制作营养美味的蔬果汁。

作者简介

　　杨红，青岛市海慈医疗集团。现从事专业：临床营养专业；职务资格：主管技师、副主任技师。青岛市药膳研究会第二届理事会理事、常务理事、秘书长。

　　陈健，红叶谷职业技能培训学校校长。红叶谷职业技能培训学校，是以花式调酒、英式调酒、咖啡、饮料、冰点、西餐、中餐面点为主的多元化专业培训学校，是团中央定立的第一个全国外来务工青年中心、共青团青岛市委青年创业定点培训基地。

本书特色

　　瘦身纤体、排毒养颜、养发明目、清除热毒、和胃健脾、护肝润肺……
　　自制天然蔬果汁，快乐美味好享受！
　　400余幅步骤图，分步详解饮品制作过程
　　贴心实用的小贴士，营养无极限
　　健康源于天然！

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