
作者:拾字文化 绘
页数:96
出版社:应急管理出版社
出版日期:2024
ISBN:9787523705582
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
《赢在钝感力》以儿童的心理特点为出发点,采用“场景营造主题+生活场景重现+心理疏导+方法指导”四位一体的栏目设置方式,以童趣十足的画面和适合儿童阅读的语言,专为7-12岁的孩子打造,帮助孩子解决成长过程中常见的心理、情绪问题。这本书中的每个主题都是孩子生活中常见的问题,这样更能引起孩子心理上的共鸣在潜移默化中帮孩子解决烦躁、焦虑、抑郁、敏感等问题,让孩子拥有强大的内心,在健康快乐中轻装前行。
本书特色
现在的孩子,处在一个社会高度内卷的时代,来自家长的焦虑、社会的焦虑以及学校的焦虑,全部集中在孩子身上,导致他们眼里无光,身心疲惫不堪,有的敏感的孩子,面对强大的压力时,就会出现一些情绪上的问题。
但是,当孩子遇到情绪上的问题时,作为家长,我们有的时候根本不知道该怎么和孩子进行沟通。说多了孩子未必听得进去,甚至会反感,年龄大点的孩子,有了主见,更不喜欢听家长讲一些大道理。
我觉得最好的办法,就是采用润物细无声的方法,让孩子在潜移默化中学到调整情绪的方法。作为家长,可以不动声色地把《赢在钝感力》这本书放在孩子的书桌上,就足够了。
目录
我总是很焦虑,但又不知道怎么调整
每个人都有优点,但是我不知道自己有什么优点,有点儿自卑
一遇到不顺心的事就想发脾气
我每天都把作业拖到最后才写,是不是没救了
一考试我就很害怕,不是发烧就是头疼
我总想玩手机,不玩手机就不知道该干什么
别人一句无心的话,我会想很久,我是不是太敏感了
没出去玩过,是一件很没有面子的事吗
我常常因为胖被取笑,我陷入身材焦虑了
面对别人的评价,我也有说“不”的权利
妈妈总说她那么辛苦是为了我,我感觉很内疚
爸爸总拿我和同学比,让我觉得很惭愧
妈妈说我就是她全部的希望,我压力很大
爸爸妈妈总是吵架,我总担心他们会离婚
爸爸妈妈给我报了很多兴趣班,但我不想上
……
每个人都有优点,但是我不知道自己有什么优点,有点儿自卑
一遇到不顺心的事就想发脾气
我每天都把作业拖到最后才写,是不是没救了
一考试我就很害怕,不是发烧就是头疼
我总想玩手机,不玩手机就不知道该干什么
别人一句无心的话,我会想很久,我是不是太敏感了
没出去玩过,是一件很没有面子的事吗
我常常因为胖被取笑,我陷入身材焦虑了
面对别人的评价,我也有说“不”的权利
妈妈总说她那么辛苦是为了我,我感觉很内疚
爸爸总拿我和同学比,让我觉得很惭愧
妈妈说我就是她全部的希望,我压力很大
爸爸妈妈总是吵架,我总担心他们会离婚
爸爸妈妈给我报了很多兴趣班,但我不想上
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