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峨眉拳 峨眉剑

封面

作者:刘涛,刘金丽 编

页数:184

出版社:人民体育出版社

出版日期:2024

ISBN:9787500963264

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

主要对哦眉武术的来源、传承情况、历届传人的传拳情况、部分传人的拳术风格以及饿眉拳概慨述、历史沿革、传承情况、风格特点、基本练法(包括基本手法、基本步法、基本手型、基本身法)、技术套路等进行了全面系统的介个绍;峨眉剑的部分,主要对峨眉剑的形制、尺寸、握剑方法、峨眉剑基本手法、基本步法、基本身法,以及两人对练等进行了介绍,特别是对拳和剑的详细动作、要领、注意事项、易犯错误及纠正方法进行了规范化的介绍,图文并茂,文字简洁明了。

作者简介

刘涛,男,1967年1月出生,教授,成都体育学院武术学院套路教研室主任。中国武术七段,武英级运动员,国家级裁判员,硕士生导师。
研究方向:民族传统体育武术套路技术与理论。
获奖及荣誉:
《武术精品课程建设与实践》,2009年荣获国家体育总局教学成果三等奖;
全国体育院校枪术冠军,双钩银牌,通臂拳银牌,全国武术锦标赛枪术冠军;
2015年荣获香港最佳教练员奖。

刘金丽,女,1973年11月出生,国家武英级运动员,武术国家级裁判员,中国武术六段,中国武术段位考评员、指导员。现担任成都体育学院武术套路代表队主教练。
主要从事武术套路、健身气功的教学与训练工作,擅长项目有峨眉拳、峨眉枪、峨眉剑等。带队参加全国体育院校武术锦标赛、中国大学生武术锦标赛、全国高等院校健身气功比赛,中国·四川国际峨眉武术节等国际国内武术赛事取得金牌30余枚、银牌20余枚、铜牌30余枚的优异成绩。多次参加国际国内各项武术赛事的裁判工作,并荣获“优秀裁判员”“武德风尚奖教练员”等称号。发表论文10余篇,出版专著2部,参编教材2部。

目录

第一章 峨眉拳概述
节 峨眉拳的历史沿革
一、峨眉拳的文化起源
二、峨眉拳的文化蕴藏
三、峨眉武术的传承与发展
第二节 峨眉拳的风格特点
一、峨眉拳的桩法特点
二、峨眉拳的技击特点
第二章 峨眉拳基本手型和步法
节 峨眉拳基本手型
第二节 峨眉拳基本步法
第三章 峨眉拳套路动作图解
节 峨眉拳拳谱名称
第二节 峨眉拳套路动作图解
第三节 峨眉拳套路动作路线图
第四章 峨眉拳对练技击动作图解
第五章 峨眉剑概述
节 峨眉剑的历史沿革
一、峨眉剑的起源
二、峨眉剑的发展
第二节 峨眉剑的演练风格
一、峨眉剑的风格特点
二、峨眉剑的练习方法
第六章 峨眉剑基本动作与基础练习
节 峨眉剑的基本动作
一、基本手型及持握方法
二、基本步型与步法
第二节 峨眉剑的基础练习
一、主要身法和基本剑法
二、单个动作和组合动作
第七章 峨眉剑套路动作图解
节 峨眉剑剑谱名称
第二节 峨眉剑套路动作图解
第三节 峨眉剑套路动作路线图
参考文献

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