吃出强大免疫力

作者：陈治锟，李珈贤主编

页数：202

出版社：黑龙江科学技术出版社

出版日期：2024

ISBN：9787571918774

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内容简介

本书共五章，内容包括：免疫力是身体抵抗病毒的第一道防线；35种超级食物，吃出超级免疫力；30天营养师私房食单，吃出强大抗病力；良好的生活起居习惯，助力提升免疫力；免疫出问题造成的不适应及应对方法。