作者：周文水
页数：216
出版社：吉林大学出版社
出版日期：2023
ISBN：9787576823455
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《小学体能教学的探索与实践》一书以此为基础，以新课标为最新依据，对学生的体能训练进行理论与实践的深入分析。全书设置八个章节，分别介绍了小学体能教学的概念、内容、方法和原则；小学体能训练的基础理论，对小学体能的重点实践进行深入探索。从第三章开始，作者从力量、柔韧度、速度灵敏度、耐力以及不同运动项目五个方面进行了体能的重点培养，最后站在教学评价的角度，对整个小学体能教学的过程进行评价总结，查漏补缺，并有重点地解决问题。本书理论结合实践，采取图文结合的形式展开知识的阐述，有助于读者的阅读和理解。本书为小学体育教学方面的师生以及有关小学生体能训练的工作者提供了非常详细的理论知识参考。
作者简介
周文水(1973．11-)，男，汉族，福建晋江人，高级教师，泉州师范学院兼职副教授，泉州市《义务教育课程标准(2022版)》体育与健康学科核心研修团队成员，晋江市小学体育与健康学科兼职教研员，晋江市“1+3+N”名教师工作团队领衔人，武术国家一级裁判。从事小学体育教育30余年，曾被评为泉州市“十四五”中小学教学名师培养对象、晋江市教学名师、晋江市骨干教师、晋江市中小学体育工作先进个人、晋江市优秀少先队辅导员、晋江市第九届十佳“我最喜爱的老师”。曾获福建省体育教师教学评比二等奖、福建省体育教师教学技能大赛三等奖、晋江市2023年基础教育教学成果奖一等奖；主持完成多项省、市级科研课题，多篇论文发表于CN级刊物。
目录
第一节体能与体能教学的概念
第二节体能与身体素质的联系
第三节体能教学的基本内容
第四节体能教学的基本方法
第五节国外体能教学的经验借鉴
第二章小学生体能训练的基础理论
第一节体能训练的基本原理
第二节体能训练的生物学基础
第三节体能训练的生物力学基础
第四节体能训练的心理学基础
第五节体能训练的教育学基础
第三章小学生体能教学——力量训练
第一节力量训练
第二节抗阻力量训练
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