作者：丽华
页数：75 页
出版社：成都时代出版社
出版日期：2009
ISBN：9787546400808
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内容简介
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本书特色
《求医不如自医1》：抗病自疗一手掌握风靡全球的特效穴位自疗术以手代针，自病自治※工作压力常常引起头痛难忍，真是吃不好睡不香，即使医生有时也束手无策。以自己手的能量疏通穴位，就可以立刻改变状况，以拳头揉转、放筋百会穴，可舒解头痛、头重……※长期伏案工作，颈椎痛慢慢加剧，严重的时候，肩部颈部都无法转动，这时候以拳振荡心经（拳敲击腋窝下线），可缓解颈部疼痛，增加循环系统能量……放筋耳垂后凹陷点的翳风穴，也可以缓解颈椎疼痛……※善用经穴的按摩，不仅可刺激经穴、改善气血，还可强化肌肉、关节，促使血液及淋巴循环系统流畅，同时促进机体的生理效应，改善病理过程，进而减缓疼痛，调节免疫力，提高自然抗病力，以达到预防疾病或促进康复的目的。大师祖传手法独家放送传授养生健康真法秘籍资深中医学专家亲身教解经络穴位自我保健教程头、脸、肩、颈病症的治疗技巧资深中医技师手把手教您找准穴位用自己的双手进行简单的自我按摩理疗，通过推拿经络，按压穴位，轻松达到预防和治疗各种日常生活常见病痛的神奇疗效。资深中医学专家圣手医师的独门手法以手代针的全能“自疗”秘技肩颈症状篇肩膀挫伤颈椎病肩周炎落枕背部疼痛感冒性肩颈疼痛肩关节脱位肩胛关节病肩膀酸痛全面治疗头部、面部症状篇一般性头痛后颈疼痛(颈椎病头痛)感冒头痛高血压头痛失眠头痛月经期紧张性头痛头部充血二三叉神经痛面神经麻痹面部痉挛……
目录
节选
《求医不如自医1》主要内容简介：头痛、牙痛、面部痉挛、三叉神经痛、颈椎痛、肩周炎、落枕、失眠……头、脸、颈、肩常见症状自我理疗按摩法。中华养生祛病经典，传承五千年的国医智慧手到病除。
