作者：37.5/《健康大讲堂》编委会主编
页数：607
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期：2024
ISBN：9787538880915
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书由《本草纲目》和《皇帝内经》组成，《本草纲目》：收录200种常见中草药的药性、主治、用法，介绍《本草纲目》中的1000个治病老偏方，打造适合现代不同人群的综合养生方案。《皇帝内经》：介绍中医基本理论和治病技巧，诠释《黄帝内经》中的养生之道、治病之法，揭秘古人养生、长寿法则，指导现代人调摄养生、抵御病邪。
目录
上篇 《本草纲目》中的本草养生秘方PART 1 集医药之大成，《本草纲目》中长盛不衰的治病养生之道PART 2 家中有本草、健康无烦恼，图解《本草纲目》中的治病中草药PART 3 天然本草成就女人不老传说，图解《本草纲目》中的养颜中草药下篇 《黄帝内经》中的养生之道与治病秘方PART 1 打开《黄帝内经》健康之门，走进《黄帝内经》的神妙世界PART 2 人体自有大药，《黄帝内经》中神奇的经络与穴位PART 3 求医不如自医，人体大药助你活到天年身体安康PART 4 自愈有道、曙光在前，《黄帝内经》中的传统疗法大揭密PART 5 对症自疗、手到病除，《黄帝内经》中的百病对症治验
