免疫力:战胜病毒的生活方式

作者：何银萍编著

页数：176页

出版社：吉林科学技术出版社

出版日期：2023

ISBN：9787557890087

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内容简介

本书是一本家居日常保健的知识普及读物，深入探讨了免疫力在抗击病毒与细菌方面的作用，通过饮食管理、家居卫生、运动保健、心理调适、按摩推拿等方式，介绍了一套普通读者能够看得懂、记得住、用得上的一些免疫力提升技巧，让每个人学习健康知识、掌握健康技能，当好自己健康的责任人。