作者：郭建红,王俊磊主编
页数：288
出版社：中国中医药出版社
出版日期：2022
ISBN：9787513274937
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
郭建红，中医学博士，宁夏医科大学中医学院副教授。中国医学气功学会理事，世界医学气功学会学术委员会委员，中国民族医药学会科普分会理事。长期从事中医辟谷养生技术实践应用与机理机制研究，主持2017年重量中医药继续教育“中医气功辟谷技术防治慢性病培训班”项目。本著作旨在为广大慢性病患者提供辟谷治未病理论依据及方法，使读者全面了解辟谷养生技术理论体系，科学认识与正确选择辟谷方法，接受正规的辟谷养生指导，避免盲目错误的进行辟谷实践。另外辟谷防治慢性病理论体系的构建，会统一学界认识，为辟谷实践应用提供重要的理论指导，对开展辟谷养生技术培训及规范辟谷养生市场的发展具有重要意义。
作者简介
郭建红，中医学博士，宁夏医科大学中医学院副教授。中国医学气功学会理事，世界医学气功学会学术委员会委员，中国民族医药学会科普分会理事。长期从事中医辟谷养生技术实践应用与机理机制研究，主持2017年第一最中医药继续教育“中医气功辟谷技术防治慢性病培训班”项目，担任2015年第一最中医药继续教育 “中医传统辟谷养生技术培训班” 项目主要师资。主持或参与辟谷养生研究类课题6项，发表相关文章10余篇，参编教材3部。
目录
第一章绪论
第一节辟谷养生概述
一、气与生命能量的关系
二、辟谷的含义
三、辟谷与限食
四、辟谷与养生功法练习
第二节辟谷现代研究
第二章辟谷溯源
第一节道家医学文献记载
第二节中医文献记载
一、中药功效
二、辟谷方药
三、服气辟谷
第三节辟谷记载
一、张良辟谷
二、郤俭辟谷
三、李叔同辟谷21天
四、其他记载
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