作者：于可红总主编
页数：138页
出版社：高等教育出版社
出版日期：2021
ISBN：9787040561715
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书是“ 体育运动技战术教学与训练3D 系列教材” 之一, 依据普通高等学校运动训练专业乒乓球课程的内容和要求编写而成?全书共7 章, 内容涉及乒乓球运动概述，乒乓球基本知识，乒乓球基本技术，乒乓球战术，乒乓球运动训练，乒乓球运动疲劳与损伤，乒乓球竞赛组织、规则与裁判法等方面?书中汲取了国外乒乓球运动最新的研究内容, 以及我国现代乒乓球运动训练理论的最新研究成果?本书还配有三维动画教学光盘, 从多视角?多方位, 逼真地介绍了乒乓球训练的技?战术?本教材可作为普通高等学校运动训练专业乒乓球选修教材, 也可供专业乒乓球教师?业余体校教练员和乒乓球爱好者使用?
目录
第一章 乒乓球运动概述
节 乒乓球运动的起源与发展
第二节 我国乒乓球运动的发展
第三节 乒乓球运动主要赛事
第二章 乒乓球基本理论
节 乒乓球器材
第二节 乒乓球基本术语
第三节 乒乓球技术要素
第四节 乒乓球击球过程的基本结构
第三章 乒乓球技术
节 基本站位和准备姿势
第二节 握拍法
第三节 步法
第四节 发球技术
第五节 接发球技术
第六节 攻球技术
第七节 弧圈球技术
第八节 推挡技术
第九节 直板横打技术
第十节 搓球技术
第十一节 削球技术
第四章 乒乓球战术
节 乒乓球战术基础
第二节 乒乓球基本战术
第五章 乒乓球训练
节 乒乓球技战术训练
第二节 乒乓球运动员身体素质训练
第三节 乒乓球心理训练
第四节 乒乓球各类打法的训练
第六章 乒乓球运动的疲劳与损伤
节 乒乓球运动性疲劳
第二节 乒乓球运动损伤
第七章 乒乓球竞赛组织编排、规则与裁判法
节 乒乓球竞赛组织编排
第二节 乒乓球竞赛规则简介
第三节 乒乓球竞赛裁判法
参考文献
节 乒乓球运动的起源与发展
第二节 我国乒乓球运动的发展
第三节 乒乓球运动主要赛事
第二章 乒乓球基本理论
节 乒乓球器材
第二节 乒乓球基本术语
第三节 乒乓球技术要素
第四节 乒乓球击球过程的基本结构
第三章 乒乓球技术
节 基本站位和准备姿势
第二节 握拍法
第三节 步法
第四节 发球技术
第五节 接发球技术
第六节 攻球技术
第七节 弧圈球技术
第八节 推挡技术
第九节 直板横打技术
第十节 搓球技术
第十一节 削球技术
第四章 乒乓球战术
节 乒乓球战术基础
第二节 乒乓球基本战术
第五章 乒乓球训练
节 乒乓球技战术训练
第二节 乒乓球运动员身体素质训练
第三节 乒乓球心理训练
第四节 乒乓球各类打法的训练
第六章 乒乓球运动的疲劳与损伤
节 乒乓球运动性疲劳
第二节 乒乓球运动损伤
第七章 乒乓球竞赛组织编排、规则与裁判法
节 乒乓球竞赛组织编排
第二节 乒乓球竞赛规则简介
第三节 乒乓球竞赛裁判法
参考文献
