乒乓球教学训练与科研

第一章 乒乓球运动概述及基本知识
节 乒乓球运动的起源与发展
第二节 乒乓球运动主要赛事
拓展阅读 乒乓外交
第三节 乒乓球基本知识
拓展阅读 “红双喜”的由来
第二章 乒乓球技术与战术
节 基本站位和准备姿势
第二节 握拍法
第三节 发球技术
第四节 接发球技术
第五节 进攻技术
拓展阅读 “单项技术”的代表人物
第六节 控制和防御技术
第七节 步法
第八节 结合技术
第九节 乒乓球战术
第十节 乒乓球双打
拓展阅读 “15板大战”——许昕
第三章 乒乓球教学与训练
节 乒乓球教学
拓展阅读 “双圈 全满贯”——马龙
第二节 乒乓球训练
拓展阅读 乒乓球运动等级和荣誉称号
第四章 乒乓球竞赛规则
节 乒乓球比赛规则
第二节 乒乓球竞赛组织
拓展阅读 乒乓球联合会／15l
第五章 乒乓球科学研究
节 乒乓球科学研究概述
第二节 乒乓球技战术研究
第三节 乒乓球技战术科研论文案例
拓展阅读 力挽狂澜的刘国正
参考文献