作者：李曼萍
页数：72页
出版社：世界图书出版公司
出版日期：2006
ISBN：9787506262798
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内容简介
本书所介绍的保健茶做法都非常简单易行，省时省力，所需花也不多，让您轻松、简便地获得健康！
本书特色
茶饮养生，传统食疗最棒！天然食材，滋补功效最佳！调理保健，益气美颜最优！本书为“新派活力养生系列丛书”的其中一册，分为美肤篇、去脂篇、补血篇、元气篇、安神篇、强身篇六个部分，介绍了59道最能切合大众需求的保健养生茶饮，让您不必花大钱，就能轻轻松松获得健康。在本书的茶饮中，各项食材的属性、功效都有详尽的介绍，让您可以依照个人的体质和需求选择最合适的保健茶来饮用。当然您更可以随着四季气候的变化作调整，尝试不同口味及功效的茶饮，适时为您与家人的身体作最佳的保养。
