作者：周金钟
页数：152
出版社：人民体育出版社
出版日期：2016
ISBN：9787500948933
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《传统华佗五禽戏26式》主要介绍传统华佗五禽戏26式套路的动作图解、要领、意境、歌诀、注意事项等。为了便于读者学习，五禽戏养生总要、习练要诀和基本技术、经络图等内容会再次出现。
作者简介
周金钟，男，1962年10月15日出生，研究生学历，健身气功七段，中国武术六段，中国气功协会会员、中国武术协会会员，华佗五禽戏第58代传人，省级非物质文化遗产代表性传承人。现任安徽省亳州市财政局（国资委）党组成员、总会计师，亳州市华佗五禽戏协会副主席兼秘书长，市武术协会副主席、市科学协会常委、市残联副主席、市华佗研究会副会长、市武术段位考点负责人，安徽省健身气功协会常委，安徽省武术协会常委，市传统华佗五禽戏俱乐部（安徽省非物质文化遗产传习基地）顾问。亳文化研究中心特邀研究员，兼任安徽武术文化研究中心、天津体育学院武术院、亳州师专、亳州电大、亳州技师学院等客座教授。 修海燕，女，1962年11月8日出生.安徽毫州人，本科学历，中国武术协会会员，中国武术六段，华佗五禽戏第58代传人，亳州市谯城区卫计委干部，现任毫州市传统华佗五禽戏俱乐部（安徽省非物质文化传习基地）法人，安徽省健身气功协会理事，亳州市华佗五禽戏协会常委、副秘书长，亳州市武术协会副秘书长，亳州市华佗研究会副秘书长，亳文化研究中心特邀研究员，亳州市老年人体育协会五禽戏委员会主任。
目录
第一节 传统华佗五禽戏养生总要
第二节 传统华佗五禽戏习练要诀
第三节 传统华佗五禽戏训诫
第二章 传统华佗五禽戏基本技术
第一节 基本手型
第二节 基本步型
第三节 基本身法
第三章 传统华佗五禽戏26式
第一节 传统华佗五禽戏26式简介
第二节 华佗五禽戏26式动作名称
第三节 传统华佗五禽戏26式动作图解
一、虎戏
二、鹿戏
三、熊戏
四、猿戏
五、鸟戏
附录：经络图
后记
