风湿病饮食用药调养

第一章　风湿病基础知识 1一、风湿病的概念及简介 1二、风湿病的发病因素 1三、风湿病的高危人群 2四、风湿病的早期症状 2五、确诊风湿病的主要措施 3（一）常规检测 3（二）特殊检查 3（三）影像学检查 3六、风湿病的防治要点 4（一）联合治疗是风湿病治疗的精髓 4（二）中西医结合是治疗风湿病的关键 4七、规避药物不良反应 4八、培养良好的生活习惯 5九、尽可能早发现、早诊断、早治疗 5第二章　风湿病食疗简介 7一、风湿病的饮食原则 7二、具有抗风湿作用的食物 7（一）含硒丰富的抗风湿食（药）物 7（二）大众化抗风湿用食（药）物 91.香蕉［9］2.大枣［10］3.猕猴桃［10］4.苹果［10］5.木瓜［10］6.苦瓜［11］7.桑椹（桑葚）［11］8.龙眼肉［11］9.人参果［11］10.板栗［11］11.辣椒［11］12.佛手［12］13.生姜［12］14.蜂蜜［12］（三）具有辅助抗风湿作用的食物 121.大豆［12］2.刀豆［12］3.白扁豆［12］4.香菇［13］5.灵芝［13］6.平菇［13］7.松茸［13］8.螺旋藻［13］9.黑蚂蚁［13］10.燕窝［14］11.墨鱼［14］12.石花菜［14］第三章　抗风湿用中药、中成药 15一、单味中草药（饮片） 151.黄芪［15］2.何首乌［15］3.薏苡仁［15］4.茯苓［15］5.雷公藤［15］6.青风藤［16］7.白芍［16］8.豨莶草［16］9.蕲蛇（白花蛇，饲养）［16］10.秦艽［16］11.杜仲［17］二、抗风湿用中成药 171.羌活胜湿丸［17］2.独活寄生合剂［17］3.复方黑蚂蚁胶囊［17］4.风湿宁颗粒［17］5.骨筋丸胶囊［18］6.独一味软胶囊［18］7.复方马钱子片［18］第四章　抗风湿西药 20一、非甾体抗炎止痛药 20二、糖皮质激素（简称激素） 20三、慢作用改善病情抗风湿药 20四、由链球菌等所致风湿病用药 20五、风湿关节病日常保护 21第五章　风湿热食疗与用药 22一、风湿热简介 22二、临床表现、相应检查及诊断 22（一）临床表现 22（二）实验室检查 22（三）诊断 23（四）风湿热预防 23（五）风湿热预后 23三、风湿热用西药 231.阿司匹林［23］2.水杨酸钠、赖氨酸阿司匹林［24］3.双氯芬酸（抗风湿灵）、贝诺酯［24］4.金诺芬［24］5.青霉胺［24］6.泼尼松（强的松）［25］7.氢化可的松［25］8.普鲁卡因青霉素（长效青霉素）［25］9.苄星青霉素（长效青霉素）［25］10.红霉素［25］11.磺胺嘧啶或磺胺异唑［25］四、风湿热用中药 251.雷公藤多苷片［25］2.雷公藤片［26］3.四妙丸［26］4.风湿圣药胶囊［26］5.豨莶丸［26］6.二妙丸［26］7.三妙丸［27］8.当归拈痛丸［27］9.风痛安胶囊［27］10.昆明山海棠片［27］11.湿热痹颗粒（片）［27］12.豨桐丸（胶囊）［28］13.风湿马钱片［28］14.新癀片［28］15.胡蜂酒［28］五、风湿热药膳调养方 291.车前草鱼腥草蒜泥［29］2.马齿苋黄花蒜泥枸杞子［29］3.双马洋葱蒜泥枸杞子［29］4.黄花刺苋菜洋葱枸杞子［30］5.车前公英蒜泥枸杞子［30］6.薏苡仁赤豆秦艽粥［30］7.薏苡仁泽泻冬瓜粥［31］8.薏苡仁赤豆牛膝粥［31］9.公英茯苓赤豆粥［31］10.赤豆薤白薏苡仁粥［31］11.防风百合菜粥［32］12.薏苡仁藁茯粥［32］13.威灵仙桃仁粥［32］14.猪苓白薇粥［33］15.鸭舌冬瓜泽泻骨头汤［33］16.鸭舌冬瓜烧荠泻［33］17.威灵仙五味羊蹄汤［34］18.莲米蹄花汤［34］19.猪苓车前草蹄花汤［34］20.菱芡藕苓骨汤［35］21.冬瓜薏苡仁骨汤［35］22.百合丝瓜肉片汤［35］23.鸡肉薏苡仁菜汤［36］24.四妙骨汤［36］25.秦艽牛膝黄花骨汤［36］26.泽泻秦艽藕骨汤［36］27.泽泻秦艽藕薏骨汤［37］28.泽泻赤豆藕骨汤［37］29.泽泻赤豆芡实汤［37］30.泽泻绿豆芡实骨头汤［38］31.泽泻扁豆藕骨汤［38］32.泽泻牛膝菱骨汤［38］33.泽泻牛膝骨豆汤［39］34.泡苦藠泽泻骨菜汤［39］35.泡藠芋泽泻骨菜汤［39］36.泡藠头泽泻骨菜汤［40］37.刺苋菜泽泻茅根骨头汤［40］38.马齿苋茯苓骨菜汤［40］39.马兰头猪苓骨菜汤［41］40.黄花泽泻蹄花汤［41］41.黄花苡仁杞骨菜汤［41］42.木耳苡仁骨菜汤［42］43.木耳苡仁骨豆汤［42］44.木耳骨豆菜汤［43］45.黄花百合丝瓜汤［43］46.黄花艽舌鲫鱼汤［43］47.薏苡仁鸭舌冬瓜汤［44］48.薏苡仁鸭舌骨豆汤［44］49.泽泻鸭脚菜豆汤［44］50.茯苓牛膝骨豆汤［45］51.三花荞麦面［45］六、风湿热食疗方 451.薤白鱼腥草拌蒜泥［45］2.蕺蜇拌莴笋［46］3.薤白马兰头刺苋菜蒜泥［46］4.蒲公英韭菜蒜泥［46］5.马齿苋洋葱蒜泥［47］6.苦瓜薤白蒜苗［47］7.猪蹄赤小豆木耳菜汤［47］8.茭白番茄鸡片［48］9.醋熘苦瓜莴笋［48］10.耳瓜肉片［48］11.丝瓜熘鸭蛋［49］12.银耳莲子炖木瓜［49］13.丝瓜鱼头汤［49］14.丝瓜泥鳅（鳅鱼）汤［50］15.丝瓜烩鳝鱼［50］16.鳝鱼片炒蒜薹［51］17.薤白木耳鳝鱼汤［51］18.冬瓜鲫鱼汤［51］19.菱角豆腐鲫鱼汤［52］20.菱角番茄鱼汤［52］21.薤白香菇鳅鱼汤［52］22.藠头香菇鱼头汤［53］23.薤白鸡爪烧魔芋［53］24.薤白鸡爪烧豆腐［54］25.洋葱猪蹄烧豆腐［54］26.赤小豆炖骨菜汤［54］27.赤小豆藕骨汤［55］28.赤小豆藕芡骨汤［55］29.赤小豆马齿苋肉片汤［55］30.赤小豆鸭肉刺苋菜汤［56］31.洋葱鸭脚烧魔芋［56］32.蒜薹烧带鱼［56］33.淡菜冬瓜汤［57］34.蒜薹田螺［57］35.三花头艳［58］36.黄花独蒜烧田螺［58］37.黄花芹菜拌木耳［58］38.黄花木耳烧鲳鱼［59］39.薤白煨田螺肉［59］40.牡蛎洋葱汤［59］41.淡菜蛋花汤［60］42.竹荪番茄蛋汤［60］43.韭菜炒鸡蛋［60］44.青荷鳅鱼［60］45.蜜汁木瓜［61］46.人参果蜜汁［61］47.黄花木耳骨菜汤［62］48.银耳莲子羹［62］49.黄花木耳菜蒜泥［62］50.赤小豆嫩玉米薤白骨粥［63］第六章　风心病食疗与用药 64一、风心病的简介 64（一）发病原因 64（二）临床表现 641.发病区域［64］2.常见症状［64］3.心脏瓣膜损害情况［65］（三）相关的辅助检查 661. x线检查［66］2.心电图检查［66］二、风心病的西药治疗 66（一）首次发现风湿性瓣膜病后青霉素的应用 66（二）反流性瓣膜病用的西药 67（三）主动脉瓣狭窄比较严重的患者用药 67（四）风心病心绞痛患者用药 67（五）风湿活动期患者用药 671.甲氨蝶呤［67］2.来氟米特［68］3.羟氯喹［68］4.柳氮磺吡啶［68］5.米诺环素［68］6.环磷酰胺［69］7.硫唑嘌呤［69］8.白芍总苷胶囊［69］9.其他［69］三、风心病的中药治疗 69（一）风心病合并上呼吸道感染用药 69（二）风心病合并肺淤血用药 70（三）风心病合并心力衰竭用药 70（四）风心病合并心肌缺血用药 70（五）风心病合并脑梗死用药 71（六）风心病合并痹病、胸痹用药 71（七）治疗风心病用中药注意事项 71四、风心病药膳调养方 72（一）心血虚损型 721.风心病养心粥［72］2.参珀炖猪心［72］3.龙眼枸杞子粥［72］（二）心血瘀阻型 734.朱砂根炖猪心粥［73］5.昆布苡仁蛋汤［73］（三）心肾阳虚型 736.桂参粥［73］7.党参红茶饮［74］8.补肾养心核桃仁膏［74］（四）综合活血化瘀辨证加减调养 749.南杏桑白煲心肺［74］10.乌梢蛇薤白汤［75］11.莲楂骨苓汤［75］12.银海丹猪心汤［75］13.参麦骨豆汤［76］14.丹赤骨豆汤［76］15.丹赤络养心汤［76］16.丹艽赤骨豆汤［77］17.银丹泽泻骨头汤［77］18.红景天莲豆汤［77］19.银丹艽海蹄花汤［78］20.荷丹赤泽泻骨豆汤［78］21.荷丹薤白鲫鱼汤［78］22.祖师麻银丹薤白汤［79］23.银丹薏芍骨豆汤［79］24.丹芍参麦骨豆汤［79］25.银丹赤生脉汤［80］26.银丹参麦骨豆汤［80］27.银丹血藤鳅鱼汤［80］28.刀豆萝卜猪心汤［81］29.丹槲薤心汤［81］30.银丹莲薏心汤［81］31.银丹艽薏心汤［82］32.豨银丹骨豆汤［82］33.海银丹豆骨汤［82］34.丹苓槲薤骨豆汤［83］35.木耳山楂烩魔芋［83］36.魔芋泽泻烩蒜苗［83］37.山芋菜烧鸭［84］38.木耳山楂烧土豆牛肉［84］39.山药魔芋烧蹄筋［85］40.白芍泽泻冬瓜烧排骨［85］41.白芍泽泻焖鳅鱼［85］42.白芍防己泽泻炖猪骨［86］43.香菇芍药番茄汤［86］44.番茄香菇芍药骨头汤［86］45.罗布麻菊花饮［87］46.藁菊山楂钩藤饮［87］47.药菊山楂钩藤饮［87］48.菊花杜仲山楂饮［87］49.马蹄泽泻杞菊饮［88］五、风心病食疗 88（一）风心病患者的饮食注意事项 88（二）风心病食疗方 891.小米龙眼心肺粥［89］2.大枣猪心糯米粥［89］3.赤豆龙眼大枣心肺汤［89］4.栗子桂圆心肺汤［90］5.白果橘络炖猪心［90］6.黄豆煲猪心［90］7.红枣煲鲜蚶［91］8.枣芪煲蛇肉［91］9.大枣桃仁炖羊心［91］10.生牡蛎猪心汤［92］11.鹌鹑荠菜粥［92］12.鹌鹑洋葱芹菜粥［92］13.鳅鱼薤白粥［93］14.鳅鱼荠菜薤白粥［93］15.鳅鱼芹菜蒜粥［93］16.灵芝猪心芹薏粥［94］17.赤豆骨菜汤［94］18.赤豆骨头荠菜汤［94］19.赤豆蹄花菇芹汤［95］20.赤豆藕骨汤［95］21.赤豆芡实骨菜汤［95］22.绿豆藕骨菜汤［96］23.香菇骨菜汤［96］24.扁豆荷叶芡实汤［96］25.桃仁骨菜汤［97］26.芡实桃仁骨菜汤［97］27.冬瓜骨豆菜汤［97］28.冬瓜鸭舌菜汤［98］29.冬瓜绿豆骨菜汤［98］30.冬瓜木耳烧田螺［98］31.香菇冬瓜焖蚌肉［99］32.鲫鱼焖冬瓜木耳［99］33.竹笋冬瓜焖鲫鱼［99］34.香菇冬瓜焖鲫鱼［100］35.香菇芹菜烧排骨［100］36.鱼头香菇焖豆腐［100］37.香菇芹菜烧排骨［101］38.魔芋芹菜烧排骨［101］39.牛肝蕈芹菜烧排骨［101］40.冬芹桃仁烧猪心［102］41.草菇荠菜烧猪心［102］42.耳瓜烩鸡心［103］43.耳瓜香菇烩鸭心［103］44.耳瓜兔心菜［103］45.鱼腥草芋芹烧鸭［104］46.番茄木耳菜焖鸭舌［104］47.核桃仁番茄焖鱼头［105］48.桃仁番茄芹菜蜜汁［105］49.桃仁苦瓜芹菜蜜汁［105］50.苦瓜荠菜菊花茶［106］第七章　风湿性关节炎食疗与用药 107一、风湿性关节炎的简介 107（一）发病原因 107（二）临床表现与诊断要点 1071.血液检查［107］2.影像学检查［108］3.滑液检查［108］二、风湿性关节炎用西药 108三、风湿性关节炎用中药 108（一）中药方剂 1081.五藤汤［108］2.四妙汤［109］3.桂枝芍药知母汤［109］4.身痛逐瘀汤［109］5.青蒿追风汤［109］6.乌头汤［109］7.风湿液［109］（二）中成药 1101.寒热痹颗粒［110］2.寒湿痹颗粒（片）［110］3.风湿马钱片［110］4.昆明山海棠片［110］5.祖师麻片（膏药）［111］四、风湿性关节炎药膳调养方 1111.祛风除湿酒［111］2.冬瓜薏苡仁汤［111］3.丝瓜竹叶粥［111］4.附子牛膝蒸羊肉［112］5.羊骨木瓜酒［112］6.薏苡仁五味粥［112］7.木瓜荷叶粥［113］8.木瓜薏苡仁粥［113］9.木瓜茯苓粥［113］10.雪花鸡汤［113］11.猪腰粥［114］12.杜仲核桃粥［114］13.青蒿山药粥［114］14.双藤罗汉肚［114］15.三七丹参粥［115］16.桃仁粥［115］17.白芷羊肉汤［115］18.三七炖鸡［116］19.韭菜桃仁汤［116］20.松花蛋拌薏苡仁［116］21.咸鸭蛋拌木瓜［116］22.雄乌鸡粥［117］23.羊骨血藤粥［117］24.茯苓全虫饼［117］25.青鸭羹［117］26.茅根灵仙速溶饮［118］27.山药杜仲炖甲鱼［118］28.羌活拨粥［118］29.独活猪腰［118］30.木瓜豆浆粥［119］31.枸杞羊腰粥［119］32.灵仙龟［119］33.千年健煨肘［119］34.羊蜜膏［120］35.薏苡仁泥［120］36.木瓜面［120］37.秦皮醴［121］38.壮阳狗肉汤［121］39.补肾鹿肉汤［121］40.杜仲猪腰［122］41.蛇牛胶胨［122］42.海桐皮蒸鸡［122］43.松节汤圆［122］44.期颐饼［123］45.防己菠饺［123］46.春盘面［123］47.五加皮精［124］48.海风藤拨粥［124］49.防风粥［124］50.知母牛膝粥［125］五、风湿性关节炎用食疗方 1251.蟹爪茴香酒［125］2.双鞭壮阳汤［125］3.雀肉龙眼汤［125］4.鲜虾炖黄酒［126］5.桂浆粥［126］6.雪凤鹿筋汤［126］7.木瓜玉米粥［127］8.泥鳅粉［127］9.乌梢蛇薤白汤［127］10.锦蛇薤白汤［127］11.水蛇薤白汤［128］12.南蛇薤白汤［128］13.薤白焖泥鳅［128］14.薏米薤白焖鳝鱼［129］15.番茄薤白鲫鱼汤［129］16.薤白鱼头豆腐［129］17.薤白鸭脚烧魔芋［130］18.洋葱木耳烧豆腐［130］19.木耳鸭肉烧魔芋［130］20.胡萝卜海带芡骨汤［130］21.海带藕骨汤［131］22.洋葱胡萝卜焖荸荠［131］23.冬瓜木耳烧猪排［131］24.冬瓜香菇烧猪蹄花［132］25.菇瓜花烧牛蹄筋［132］26.耳豆藕骨汤［132］27.扁豆花芡骨汤［133］28.刀豆木耳炖鸭肉［133］29.薏米芡实藕骨汤［133］30.薏豆薤白炖羊蹄［134］31.香菇薏笋炖牛蹄筋［134］32.赤豆花驴蹄筋［134］33.藕豆耳猪蹄花［135］34.香菇芡豆炖鸭脚板［135］35.大黑豆薤白炖凤爪［135］36.黄豆芡实鸭脚板［136］37.冬瓜香菇肉片［136］38.冬菇番茄蛋花［136］39.丝瓜焖菜花［137］40.丝瓜荸荠骨菜汤［137］41.丝瓜香菇骨菜汤［137］42.五色骨菜汤［138］43.花耳瓜骨菜汤［138］44.丝瓜木耳肉片［138］45.薯豆烧牛排［139］46.藕豆烧猪蹄筋［139］47.五豆烧羊蹄［139］48.薤白骨豆菜汤［140］49.青豆花菜烧猪蹄［140］50.五味馄饨［140］第八章　类风湿关节炎食疗与用药 142一、类风湿关节炎简介 142（一）发病原因 142（二）临床表现与诊断要点 1421.临床表现［142］2.辅助检查［143］3.诊断标准［143］二、类风湿关节炎用西药 1431.非甾体抗炎药［143］2.慢作用改善病情抗风湿药［143］3.植物药［144］三、类风湿关节炎用中药方剂 1441.除痹温经汤［144］2.除痹清络汤［144］3.乌雷蠲痹汤［145］4.温散宣通汤［145］5.金龙饮［145］6.防己茯苓汤［145］7.痛必宁汤［145］8.祛风除湿汤［146］9.寒热痹汤［146］10.寒湿痹汤［146］四、中成药 1461.追风透骨丸［146］2.雷公藤片与雷公藤多苷片［147］3.四妙丸［147］4.正清风痛宁片（注射液）［147］五、类风湿关节炎药膳调养方 147（一）湿热痹阻证用药膳 1481.忍冬藤薏苡仁粥［148］2.防己桑枝煨母鸡［148］3.防己鸽子汤［148］4.木瓜乌鸡汤［149］5.土茯苓乌梢蛇汤［149］6.土茯苓鳝鱼汤［149］7.土茯苓乌鸡汤［149］8.防风茯苓粥［150］9.石膏薏苡仁粥［150］10.防风薏苡仁煎［150］11.防己茯苓煎［150］12.薏苡仁丝瓜粥［151］13.茯苓冬瓜粥［151］14.薏苡仁绿豆南瓜粥［151］15.墓头回姜糖汤［151］16.木贼瘦肉汤［152］17.知母炖鹌鹑［152］18.地知膏鹌鹑汤［152］19.南瓜薏米羹［152］20.乌鸡二藤汤［153］21.秦艽乌鸡汤［153］22.五加皮鳝鱼汤［153］23.薏苡仁蜂蜜汤［153］24.青蒿桑枝粥［154］（二）寒湿痹阻证用药膳 15425.首乌穿山甲酒［154］26.牛膝酒糟［154］27.杜仲酒糟［154］28.牛膝桂枝散［155］29.杜仲茱萸散［155］30.杜仲瘦肉汤［155］31.附子蒸羊肉［155］32.附子乌鸡汤［156］33.川乌粥［156］34.附子粥［156］35.杜仲山药粥［157］36.川断牛膝羊肉汤［157］37.牛膝炖鹌鹑［157］38.杜仲桂枝乌鸡汤［157］39.杜仲乌梢蛇汤［158］40.木瓜灵仙鳝鱼汤［158］41.五加皮瘦肉汤［158］42.杜仲丝瓜粥［158］43.防己牛膝粥［159］44.丹赤当归炖鸡［159］45.川丹赤苓炖鸡［159］46.双川骨菜汤［159］47.双赤骨菜汤［160］48.蛇肉木耳烧茄子［160］49.泽泻羊骨萝卜汤［161］50.薤薏枣炖鳅鱼［161］51.抗类风湿灵十三味汤［161］六、类风湿关节炎食疗方 1621.乌梢蛇汤［162］2.菊花鳝鱼［162］3.蝮蛇酒［162］4.薤白鳝鱼汤［163］5.菜花蛇汤［163］6.桑椹桑枝酒［163］7.木瓜蜂蜜汤［163］8.冬瓜薏苡仁汤［164］9.木瓜韭菜［164］10.大刀豆狗骨薤白汤［164］11.白扁豆骨薤汤［164］12.香菇骨菜汤［165］13.香菇骨豆汤［165］14.香菇桑椹骨豆汤［165］15.丝瓜菇蹄菜汤［166］16.灵芝薤白骨菜汤［166］17.灵芝骨豆菜汤［166］18.平菇魔薏烧排骨［167］19.香菇藕豆炖排骨［167］20.木瓜菇芹肉片［167］21.木瓜荸荠烧凤爪［168］22.木瓜香芹肉片［168］23.木瓜藕片蒜苗［168］24.核桃仁木瓜蒜苗［169］25.木瓜赤小豆骨菜汤［169］26.木瓜白扁豆骨菜汤［169］27.木瓜刀豆骨菜汤［170］28.木瓜薏豆粥［170］29.木瓜骨豆菜粥［170］30.双瓜赤小豆菜粥［171］31.木瓜马蹄菜粥［171］32.薤白瓜菜粥［171］33.冬笋焖鲈鱼［171］34.核桃仁木瓜蒜苗［172］35.苦瓜荸荠焖豆腐［172］36.香菇鸭烧魔芋［172］37.笋菇菜烧排骨［173］38.冬菇魔芋烧蹄花［173］39.笋菇木耳烧豆腐［174］40.香菇瓜菜烧鸡爪［174］41.红柿椒炒白蘑菇［174］42.茭白炒蘑菇［175］43.花菜木耳肉片［175］44.刀豆鱼头烧魔芋［175］45.海带冬瓜骨豆汤［176］46.笋菇海带烧蹄筋［176］47.香菇竹笋烧鸭脚板［176］48.茭白木耳炒番茄［177］49.洋葱咖喱鸡肉丝［177］50.木耳莴笋炒蒜苗［177］51.栗薏炖牛蹄筋［178］第九章　风湿性咽喉炎食疗与用药 179一、风湿性咽喉炎简介 179（一）发病原因 179（二）临床表现 179（三）辅助检查 179（四）诊断依据 179二、风湿性咽喉炎用西药 180三、风湿性咽喉炎用中药 180（一）中药方剂 1801.养阴利咽汤［180］2.黄连解毒汤［180］3.凉隔散［180］4.普济消毒饮［181］5.银翘解毒汤［181］6.鱼腥草利咽汤［181］7.西园喉药散［181］8.利咽解毒汤［181］9.复方黄芩汤［181］（二）风湿性咽喉炎用中成药 1821.金莲花片［182］2.双黄连含片（口服液、片、糖浆、合剂、胶囊、注射剂）［182］3.银黄片（含化片、颗粒、注射剂）［183］4.清开灵胶囊（软胶囊、颗粒、滴丸、片、泡腾片、口服液、注射剂）［183］5.余甘子喉片［183］6.清喉利咽合剂（颗粒）［183］四、风湿性咽喉炎药膳调养方 1831.马鞭草绿豆蜜饮［183］2.双根大海饮［184］3.桑菊杏仁茶［184］4.白茅根大蒜浸液［184］5.罗汉果茶［184］6.菊蒜姜糖水［185］7.天烛子糖水［185］8.银菊凉茶［185］9.青果茶饮［185］10.银黄饮［186］11.芦根银花青果饮［186］12.银桔凉茶［186］13.鱼腥草猪肺汤［186］14.鸭蛋薄荷汤［187］15.豆腐石膏汤［187］16.白及桔梗汤［187］17.玄麦鸽蛋汤［187］18.鱼腥草炖猪蹄［188］19.桔杏炖雪梨［188］20.山豆根蒸梨［188］21.枸杞粥［188］22.牛蒡蓝根粥［189］23.射干绿豆粥［189］24.玄参粥［189］25.四味鲫鱼羹［189］26.大蒜鱼腥草粥［190］27.玄参芝麻糊［190］28.鱼腥草猪肺薤白粥［190］29.贝母粥［190］30.百合杏仁粥［191］31.枇杷叶粥［191］32.桔梗藕粉糊［191］33.四味川贝蜜［191］34.胖大海蜜膏［192］35.天冬桔梗膏［192］36.麦冬蜜饯［192］37.桔梗射干酒［192］38.青果煎［193］39.浙贝蛋［193］40.青果桔梗煮鸡蛋［193］41.黄芩射干煲鸡蛋［193］42.黄芩麦冬桔梗饼［194］43.金橘柠檬射干蜜［194］44.四味橘檬蜜［194］45.六味橘檬蜜［194］46.三金六味蜜［195］47.三金木瓜蜜［195］五、风湿性咽喉炎食疗方 1951.甘蔗萝卜饮［195］2.青橄榄檀香茶［196］3.萝卜蜂蜜饮［196］4.蜂蜜茶［196］5.乌鱼葛菜汤［196］6.麻油蛋汤［197］7.芝麻红糖粥［197］8.丝瓜花蜜［197］9.薤白柠檬蜜［197］10.刺苋菜蒜蜜［198］11.洋葱蜜［198］12.马齿苋蜜［198］13.鱼腥草姜蜜［198］14.姜蒜糖汁［199］15.罗汉果杮饼汤［199］16.独蒜糖水［199］17.独蒜萝卜蜜汁［199］18.糖渍金橘［200］19.糖渍青果［200］20.糖渍木瓜片［200］21.糖渍荸荠（马蹄）［200］22.糖渍冬瓜条［201］23.糖渍莲子［201］24.蒜苗拌黄花菜［201］25.凉拌蕺菜薤白［202］26.蕺藕蒜泥［202］27.蕺菜拌莴笋［202］28.马齿苋拌黄花菜［202］29.马齿苋豆腐干蒜泥［203］30.马齿苋葛粉丝蒜泥［203］31.刺苋菜豆腐干蒜泥［203］32.马齿苋蕨粉丝蒜泥［204］33.蒜薹拌蒲公英［204］34.黄花木耳蒜泥［204］35.马兰头拌荸荠［204］36.青蒜茭白肉片［205］37.青蒜木耳炒荸荠［205］38.青蒜香菇炒莴笋［205］39.香菇薤白骨菜汤［206］40.扁豆菇骨菜汤［206］41.扁豆芡菇骨菜汤［206］42.洋葱赤豆骨汤粥［207］43.扁豆刺苋菜骨汤粥［207］44.蒜菇肉粥［207］45.薤白公英肉粥［208］46.韭菜骨豆菜粥［208］47.蒜薹鳝鱼片［208］48.薤白木耳焖鳅鱼［208］49.黄花菇茄蛋汤［209］50.五豆骨菜汤［209］51.蜂蜜萝卜汁［210］52.白萝卜汁［210］53.杏仁雪梨汤［210］