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太极拳行功心解详解

封面

作者:苏峰珍著

页数:200

出版社:人民体育出版社

出版日期:2016

ISBN:9787500948803

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书详述了太极拳的深层内涵以及太极拳的修炼方法。 

本书特色

《太极拳行功心解详解》是作者苏峰珍结合自己几十年的练拳体会,对太极拳经论进行了详细的解释。书中,作者不仅就太极拳经论中比较深涩难懂的语体作了详细释义,还对经纶中的实质内涵进行了深入的剖析,甚至对太极拳的修炼方法也作了独到的分析,是研究太极拳不可多得的佳作之一。

目录

第一章以心行气,务令沉着,乃能收敛入骨

第一节以心行气

第二节务令沉着

第三节乃能收敛入骨

第二章以气运身,务令顺遂,乃能便利从心

第一节以气运身

帛二节务令顺遂

第三节乃能便利从心

第三章精神能提得起,则无迟重之處,所谓顶头悬也

第一节精神能提得起

第二节则无迟重之虞

第三节所谓顶头悬也

第四章意气须换得灵,乃有圆活之趣,所谓变转虚实也

第一节意气须换得灵,乃有圆活之趣

第二节变转虚实

第三节虚实与双重

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Article Title:《太极拳行功心解详解》
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