
作者:苏峰珍著
页数:200
出版社:人民体育出版社
出版日期:2016
ISBN:9787500948803
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书详述了太极拳的深层内涵以及太极拳的修炼方法。
本书特色
《太极拳行功心解详解》是作者苏峰珍结合自己几十年的练拳体会,对太极拳经论进行了详细的解释。书中,作者不仅就太极拳经论中比较深涩难懂的语体作了详细释义,还对经纶中的实质内涵进行了深入的剖析,甚至对太极拳的修炼方法也作了独到的分析,是研究太极拳不可多得的佳作之一。
目录
第一章以心行气,务令沉着,乃能收敛入骨
第一节以心行气
第二节务令沉着
第三节乃能收敛入骨
第二章以气运身,务令顺遂,乃能便利从心
第一节以气运身
帛二节务令顺遂
第三节乃能便利从心
第三章精神能提得起,则无迟重之處,所谓顶头悬也
第一节精神能提得起
第二节则无迟重之虞
第三节所谓顶头悬也
第四章意气须换得灵,乃有圆活之趣,所谓变转虚实也
第一节意气须换得灵,乃有圆活之趣
第二节变转虚实
第三节虚实与双重
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