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篮球两周通:图解篮球技术

封面

作者:吴从斌

页数:122

出版社:人民体育出版社

出版日期:2001

ISBN:9787500919445

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书以技术动作图片为主,配以文字说明,使读者容易理解,便于掌握。同时本书的结构也与一些按技术分类的篮球教科书不同。

全书共分为14课,每课都有导语和结束语,对每一课的学习要点、动作难点和注意事项等都给予提示,尽量使读者能获得身临其境的感觉。

本书为满足广大篮球爱好者和初学者需要而作,既适合小学生阅读,也可供篮球教学和训练时参考。

目录

第一课篮球故事

第二课学会篮球场上的跑

第三课怎样练习传球和接球

第四课怎样练习投篮

第五课怎样练习运球

第六课学会突破技术

第七课学会防守对手

第八课进攻人盯人中的二、三人配合的主要练习方法

第九课防守中人盯人二、三人配合的主要练习方法

第十课快攻与防守快攻的练习方法

第十一课半场人盯人防守与进攻半场人盯人练习方法

第十二课区域联防与进攻区域联防练习方法

第十三课篮球比赛场地和器材

第十四课篮球比赛的主要规则简介

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Article Title:《篮球两周通:图解篮球技术》
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