作者：蒋湘祁主编
页数：332
出版社：华东师范大学出版社
出版日期：2017
ISBN：9787561797822
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书是面向高校各专业学生的基础性通识课教材。全书根据教育部《普通高等学校大学生心理健康教育工作的实施纲要》的要求，同时针对高校学生的身心特点和实际情况来编写，理论与实践性兼顾。本书的特点是可读性强、信息量大，对于促进大学生的全面发展有重要的意义和作用。
本书特色
蒋湘祁、皮修平主编的《当代大学生心理健康教育(基础性拓展性通识课程系列教材)》共十章，每一章都具有独立性，既有心理知识的传授、心理活动的体验，还有心理技能的训练等，是集知识传授、活动体验与技能训练于一体的通识课程。通过“心理案例、心理故事、心理读物、心理实验、心理训练、心理技能、心理辅导、心理书籍、心理测验”等模块，做到基础理论知识与团队实践活动相结合，以便促进学生心理知识与心理素养相融合。
目录
第一章 心理健康——幸福人生的基石第二章 认识自我——人贵有自知之明第三章 体验自我——我的情绪我做主第四章 调控自我——压力与挫折应对第五章 学习心理——享受快乐学习第六章 交往心理——人际交往管理第七章 恋爱与性——两性密码解读第八章 择业心理——职业生涯规划第九章 网络心理——虚拟时空管理第十章 危机干预——尊重与珍爱生命参考文献
