作者：范海编著
页数：152
出版社：中国人口出版社
出版日期：2015
ISBN：9787510131530
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
让老爸老妈远离老花镜、放大镜，做菜更轻松 让疲劳的你阅读更容易，更简单，轻松享生活
作者简介
范海，生活书作者、编辑，具有丰富的孕育、菜谱、健康等生活类图书编辑出版经验，著有《怀孕圣经》《育儿圣经》《0~3岁营养实用百科》《怀孕分娩育儿实用百科》《精编大众家常菜谱2088》、《一看就会600例》系列等多部图书，组织编辑出版过《百科》系列、《大众家常菜典》系列、《健康全家福》系列、《健康就要这样吃》系列、《川湘美食汇》系列等多部菜谱类图书。
本书特色
本套图书为大字版设计，内容图片大，文字清晰，为有老花眼的父母做饭提供了便利性，也让上班族使用更轻松。图书内容涵盖家常菜、小炒、凉拌、川湘菜、孕产妇食谱、宝宝营养餐、养生菜、主食汤粥等家庭最常用最实用的菜谱，涵盖范围广，内容全面，是居家下厨不可缺少的好帮手。
目录
part 1 春季养生护肝菜
虾皮炒菠菜
脆香菠菜
五彩菠菜
菠菜挂面
菠菜粥
西芹炒草菇
芹菜炒香菇
芹菜草莓粥
……
part2 夏季养生养心菜
龙实猪心煲
口蘑猪心汤
菜心沙姜猪心
党参猪心煲
琥党猪心煲
大枣猪心煲
淮山腰片汤
猪腰粥
软炸鸡
……
part3 秋季养生润肺菜
冬瓜杂菜煲
清蒸冬瓜鸡
扒鲍鱼冬瓜球
海米冬瓜
南洋椰子羹
双耳牡蛎汤
莲子银耳汤
豌豆苗扒银耳
毛豆仁烩丝瓜
油条丝瓜
……
part 4 冬季养生补肾菜
清炖羊肉
红焖羊排
铁盘羊肉
栗子炖羊肉
萝卜炖羊肉
滋补羊肉汤
五香牛肉
菠萝牛肉
牛蒡炒牛肉
果汁牛柳
……
