
作者:范海编著
页数:152
出版社:中国人口出版社
出版日期:2015
ISBN:9787510131493
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
让老爸老妈远离老花镜、放大镜,做菜更轻松 让疲劳的你阅读更容易,更简单,轻松享生活
作者简介
范海,生活书作者、编辑,具有丰富的孕育、菜谱、健康等生活类图书编辑出版经验,著有《怀孕圣经》《育儿圣经》《0~3岁营养实用百科》《怀孕分娩育儿实用百科》《精编大众家常菜谱2088》、《一看就会600例》系列等多部图书,组织编辑出版过《百科》系列、《大众家常菜典》系列、《健康全家福》系列、《健康就要这样吃》系列、《川湘美食汇》系列等多部菜谱类图书。
本书特色
本套图书为大字版设计,内容图片大,文字清晰,为有老花眼的父母做饭提供了便利性,也让上班族使用更轻松。图书内容涵盖家常菜、小炒、凉拌、川湘菜、孕产妇食谱、宝宝营养餐、养生菜、主食汤粥等家庭最常用最实用的菜谱,涵盖范围广,内容全面,是居家下厨不可缺少的好帮手。
目录
part 1 清爽蔬果
麻辣白菜
虾皮炒菠菜
剁椒娃娃菜
醋溜莲花白
醋溜黄豆芽
韭菜炒豆芽
炝沙豆芽
素炒黄豆芽
蒜炒芥蓝
扒鲜芦笋
……
part2 营养肉食
白菜梗炒肉丝
肉炒白菜粉
芦笋炒五花肉
茼蒿炒肉丝
肉丝炒酸菜
小炒莴笋干
酸豇豆炒肉末
蚂蚁上树
肉末鱼香茄条
干煸四季豆
……
part3 鲜嫩水产
芹黄鱼丝
熘双色鱼丝
青椒鱼丝
玉米鱼粒
凉瓜鳕鱼丁
番茄鱼条
糖醋鱼条
熘鱼片
椒香鱼
炒黑鱼片
……
麻辣白菜
虾皮炒菠菜
剁椒娃娃菜
醋溜莲花白
醋溜黄豆芽
韭菜炒豆芽
炝沙豆芽
素炒黄豆芽
蒜炒芥蓝
扒鲜芦笋
……
part2 营养肉食
白菜梗炒肉丝
肉炒白菜粉
芦笋炒五花肉
茼蒿炒肉丝
肉丝炒酸菜
小炒莴笋干
酸豇豆炒肉末
蚂蚁上树
肉末鱼香茄条
干煸四季豆
……
part3 鲜嫩水产
芹黄鱼丝
熘双色鱼丝
青椒鱼丝
玉米鱼粒
凉瓜鳕鱼丁
番茄鱼条
糖醋鱼条
熘鱼片
椒香鱼
炒黑鱼片
……















