图解十二时辰中医养生大全

作者：唐先平 编

页数：224

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2025

ISBN：9787522920443

电子书格式：pdf/epub/txt

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内容简介

子时养胆，丑时养肝，寅时养肺，酉时养肾，配合刮痧、拔罐、按摩、运动、食疗等方法，调整作息时间、饮食习惯、情志活动，达到养生保健、防病治病的目的。