情绪掌控术大全集

作者：邓峰

页数：426

出版社：汕头大学出版社

出版日期：2014

ISBN：9787565813306

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书从实用的角度出发，让人们看清情绪的本质，学会掌控情绪，杜绝负面情绪，发扬正面情绪，让情绪成为我们的帮手，为我们的健康和生活服务。