作者：陈冠廷
页数：140
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2014
ISBN：9787518005390
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
一天五蔬果，疾病远离您！
近80道各种功效的健康蔬果汁，
排毒养颜、调理肠胃、美白瘦身、防癌抗老，
饭前餐后来一杯，健康伴随到永远！
作者简介
陈冠廷，台湾嘟嘟美食会馆副主厨，多次在烹饪大赛中获奖。
本书特色
一天五蔬果，疾病远离您！
近80道各种功效的健康蔬果汁，
排毒养颜、调理肠胃、美白瘦身、防癌抗老，
饭前餐后来一杯，健康伴随到永远！
目录
蔬果汁健康密码
新鲜蔬果采买与处理
工具和材料介绍
增添风味的调味品
新鲜蔬果采买与处理
工具和材料介绍
增添风味的调味品
Part1整肠健胃的蔬果汁
橙子
鲜橙菠菜胡萝卜汁
橙子苹果黄瓜汁
香蕉
香蕉菠萝酸奶
香蕉菠萝西红柿汁
……
Part2美白瘦身的蔬果汁
香瓜
香瓜鳄梨汁
双瓜香柠汁
黄瓜
红石榴
芦荟
……
Part3清热排毒的蔬果汁
……
Part防癌抗老的蔬果汁
……
