作者：纪戊霖
页数：255
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2014
ISBN：9787518001965
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
以中药材为主要茶方，搭配花草茶、青草药、五谷蔬果等常见材料，介绍了200道保健养生茶饮，让读者依自身的情况，对症喝出健康。全书分为汉方药材、花草茶、青草药、五谷蔬果等，分别介绍了性味、效用、对应症状，方便查阅。七大类70种对症保健养生功效，包含女性美容保养、上班族保健、健胃整肠、生活保健、病症调理、常见慢性病、银发族保健等，全方位照顾不同人群的需求，有效改善疾病。
作者简介
纪戊霖：经络美容、茶饮、药膳大师。台北万华社区大学、松山社区大学、新店市社区大学老师，中华生机疗法协会专科讲师，台北纪德堂中药行负责人。
本书特色
以中药材为主要茶方，搭配花草茶、青草药、五果蔬果等常见材料，共200道保健养生茶饮，让读者依自身的情况，对症喝出健康。
目录
中药图鉴与对症茶疗
青草药图鉴与对症茶疗
香草植物图鉴与对症茶疗
蔬果五谷图鉴与对症茶疗
第1 篇 女性美容保养篇
美 白
玉竹洋参茶
玫瑰柠檬茶／芙蓉蔷薇果茶
去 斑
银花金线莲茶
洋菊银花茶／慈禧珍珠茶
好气色
杏仁人参茶
玫瑰人参茶／桑叶桑葚茶
除痘淡疤
防风银花茶
洋菊茅根茶／百合莲藕茶
山楂陈皮茶／洛神洋参茶
痛 经
玫瑰泽兰茶
当归桃仁茶／玫瑰天麻茶
香附天麻茶／金盏玫瑰茶
调经补血
玫瑰茉莉茶
桃仁红花茶／火炭母马鞭草茶
抗老化
元气杏仁茶
人参川七茶
玫瑰迷迭茶／萝卜香椿茶
更年期综合征
金线莲红花茶
柴胡川七茶
火炭母金线莲茶／丹皮龟鹿茶
骨质疏松症
苁蓉杜仲茶
龟鹿柠檬茶／龟鹿苁蓉茶
带下病
白果金线莲茶
猪苓菟丝茶
子宫肌瘤
玫瑰益母草茶
郁金川七茶
子宫下垂
玫瑰升麻茶
升麻柴胡茶
乳腺炎
金线莲蒲公英茶
蒲公英郁金茶
第2 篇 上班族保健篇
第3 篇 健胃整肠篇
第4 篇 生活保健篇
第5 篇 病症调理篇
第6 篇 常见慢性病篇
第7 篇 银发族保健篇
第8 篇 健康身心 由茶疗开始
【索引】
常见病症与对症茶疗方
青草药图鉴与对症茶疗
香草植物图鉴与对症茶疗
蔬果五谷图鉴与对症茶疗
第1 篇 女性美容保养篇
美 白
玉竹洋参茶
玫瑰柠檬茶／芙蓉蔷薇果茶
去 斑
银花金线莲茶
洋菊银花茶／慈禧珍珠茶
好气色
杏仁人参茶
玫瑰人参茶／桑叶桑葚茶
除痘淡疤
防风银花茶
洋菊茅根茶／百合莲藕茶
山楂陈皮茶／洛神洋参茶
痛 经
玫瑰泽兰茶
当归桃仁茶／玫瑰天麻茶
香附天麻茶／金盏玫瑰茶
调经补血
玫瑰茉莉茶
桃仁红花茶／火炭母马鞭草茶
抗老化
元气杏仁茶
人参川七茶
玫瑰迷迭茶／萝卜香椿茶
更年期综合征
金线莲红花茶
柴胡川七茶
火炭母金线莲茶／丹皮龟鹿茶
骨质疏松症
苁蓉杜仲茶
龟鹿柠檬茶／龟鹿苁蓉茶
带下病
白果金线莲茶
猪苓菟丝茶
子宫肌瘤
玫瑰益母草茶
郁金川七茶
子宫下垂
玫瑰升麻茶
升麻柴胡茶
乳腺炎
金线莲蒲公英茶
蒲公英郁金茶
第2 篇 上班族保健篇
第3 篇 健胃整肠篇
第4 篇 生活保健篇
第5 篇 病症调理篇
第6 篇 常见慢性病篇
第7 篇 银发族保健篇
第8 篇 健康身心 由茶疗开始
【索引】
常见病症与对症茶疗方
