优质孕产营养全书

作者：王琪

页数：320

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2012

ISBN：9787506485166

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

　　本书是为准妈妈和新妈妈量身定做的营养指导手册，是一本让优生和优育更有保障的营养圣经。全面详解孕期和产后的营养调理方案，科学解析孕产期需要摄取的各类明星营养素的作用和摄取方法，深度剖析各种孕产期滋补食材，提供简单易做又营养的孕产期营养餐，倾情呈现孕产期饮食宜忌，让孕妈妈吃得安心、吃得健康，吃出健康聪明的宝宝。

作者简介

王琪，北京妇产医院主任医师、教授；中华医学会、北京医学会专家库成员；北京市孕产期保健技术专家指导组成员；北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家；国家“十五”科研攻关项目负责人；全国妊娠高血压疾病学组成员。

本书特色

　　孕期营养关系母子一生健康，孕期的营养储备并不是从怀孕后才开始的，而是始于怀孕之前，未准爸妈就应该为孕育健康宝宝而注重加强营养，均衡膳食。

　　本书为您打造从孕前、孕期至产后的完美营养方案，让您轻松掌握孕产期营养法则，均衡孕产期营养，从而吃出漂亮妈妈，孕育出健康聪明宝宝，让宝宝赢在起跑线。

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