作者：马烈光
页数：356
出版社：中国中医药出版社
出版日期：2012
ISBN：9787513208550
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
为顺应养生发展的潮流，作者马烈光、洪净、周铮从理论和实践两方面，认真总结和梳理出了中医养生的大要，编辑成《中医养生大要》一书，并加入许多中医养生发展的最新成果，同时借鉴和吸纳了一些现代预防医学的元素，使其内容更加贴近生活，切合实际。《中医养生大要》简于理论，详于实践。上篇主讲中医养生的基础理论，从实践需求出发，对一些必须掌握的养生观念和原则作了简单阐释；下篇主讲中医养生的各种方法，本着“杂合以养，易学易用”的原则进行选择，内容基本涵盖了日常养生的各个方面。
作者简介
马烈光，成都中医药大学教授、博士研究生导师、养生研究中心主任，《养生杂志》（月刊）主编，国家自然科学基金委员会评审专家，国家中医药管理局中医药文化科普巡讲专家，四川省名中医，中华中医药学会养生康复分会副会长及四川分会会长。从事中医养生医教研工作近40年。主编出版高等中医院校国家规划教材《养生康复学》、《中医养生学》、《中医养生保健学》及《黄帝内经养生宝典》等学术专著50余种。 洪净，医学博士，教授，国家中医药管理局人事教育司巡视员、副司长，全国中医药高等教育学会理事长，全国中医药职业教育教学指导委员会主任委员，教育部高等学校中医教学指导委员会副主任委员，世界中医药学会联合会中医教学指导委员会副主任委员，中华中医药学会继续教育分会主任委员，长期从事中医药管理、医疗、科研及教学工作，对中医养生保健研究独有心得。主编出版了《中药知识产权保护》、《中国中医药教育发展战略研究》等专著。
本书特色
马烈光、洪净、周铮编写的这本《中医养生大要》能为大家展示中医养生的“要妙”，引领大家了解中医养生的理论与方法。
全书共分养生之理和养生之法两篇，其中，养生之法包括：膳食养生法、起居养生法、房事养生法、精神养生法、环境养生法、运动养生法、休闲养生法、交际养生法、沐浴养生法、针推养生法、方药养生法、体质养生法、气功养生法、因人养生法和部位养生法。
