50种食物让你变美丽-顾老师de200个靓肤妙方

作者：顾奎琴编

页数：191

出版社：青岛出版社

出版日期：2012

ISBN：9787543683792

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内容简介

    
番茄、葡萄、橄榄油、蜂蜜……这些天然的美食，除了可以带给我们美味，还能拿来做什么呢？看这里，我们将它们做成各种各样美颜的面膜、润肤露，这便是时下最流行的“能吃的美容品”！
顾奎琴编著的《50种食物让你变美丽(顾老师de200个靓肤妙方)》精选对美容养颜有益的50种原材料，分为五谷类、水果类、蔬菜类、其他食材类及常用中药五大类，详细分析每种材料的美容作用及养生功效，并提供内服及外用的多种美容养生方法，双管齐下，功效更佳！

作者简介

    
顾奎琴，著名营养食疗专家、科普作家、中国食疗产业化概念的推广者与奠基人。1974年参军，先后就读于解放军总后军医学校、解放军空军军医学校营养系。1980～2000年任解放军总医院主管营养师。2000～2003年任中国食疗网CEO《创办人)、北京润泽堂食疗医学研究院院长。
现任北京润泽堂食疗研究院院长，同时兼任：新浪“伊人风采·阳光天下女人”特邀专家、国际东方食疗药膳研究会常务理事、中国药膳研究会理事、中国营养学会会员、中国药文化研究会专家、中国健康财富论坛专家、健康中国大讲台专家委员会委员、《药膳食疗》杂志社副主编等。2005年，被列为中国互联网首届最佳CE0

本书特色

番茄、葡萄、橄榄油、蜂蜜……这些天然的美食，除了可以带给我们美味，还能拿来做什么呢 看这里，我们将它们做成各种各样美颜的面膜、润肤露，这便是时下最流行的“能吃的美容品”！
不止是生活中常见的蔬菜、水果，就连白芷、枸杞等中药材，也能为我们的美丽加分！而且中药材比蔬果的美肤功效更强，在面对雀斑、粉刺、黑头、晒伤等肌肤问题时，针对性更强，效果也会更显著。
美丽由内而外，魅力才会持久永恒。因此我们在讲述每种食材的时候，都会将其保健功效与美颜作用紧密地联系在一起，因为这是一个不可分割的有机整体：用食材做成面膜、润肤露等，对肌肤进行重塑，让您拥有美丽的外表；将食材做成美食，所含的天然营养素能对身体细胞进行滋养，让您充满活力、精力充沛，肌肤当然更健康，由内而外焕发靓丽光彩。内服加上外敷，美白娇嫩的肌肤便触手可及！

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