作者：张明亮孙铁军编
页数：191
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期：2020
ISBN：9787538456691
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《经典家常菜：美味汤粥健康饮品》提供了多种营养食材，向您提供了一个健康饮食的平台，运用营养美味的水果、蔬菜、茶叶、畜肉、豆制品等原料，经过合理搭配，内容分为“清淡菜汤”、“鲜浓肉汤”、“味浓肉粥”、“鲜美菜粥”、“缤纷蔬果饮”、“芬芳咖啡茶”六个部分，共介绍了近300款清新爽口的饮品和健康滋补的汤粥，既可以在夏天给您带来从内到外的清凉饮品，又能够在冬天带给您营养健康的温暖汤粥。
本书特色
张明亮编著的《美味汤粥健康饮品》提供了多种营养食材，向您提供了一个健康饮食的平台，运用营养美味的水果、蔬菜、茶叶、畜肉、豆制品等原料，经过合理搭配，内容分为“清淡菜汤”、“鲜浓肉汤”、“味浓肉粥”、“鲜美菜粥”、“缤纷蔬果饮”、“芬芳咖啡茶”六个部分，共介绍了近300款清新爽口的饮品和健康滋补的汤粥，既可以在夏天给您带来从内到外的清凉饮品，又能够在冬天带给您营养健康的温暖汤粥。
目录
Part1 清淡菜汤冬瓜海鲜锅滑菇肉片白菜汤鸡汤烩菜青豆腐皮鸡蛋汤萝卜丝汆鲫鱼时令四季汤蓝花蛏肉汤川贝银耳炖冰糖菜干杏仁猪肺汤苦瓜番茄汤鲫鱼汆豆腐冬瓜八宝汤草菇木耳汤平菇煮豆腐煎豆腐汆菠菜海米菠菜汤白菜豆腐汤萝卜牛蛙汤海参汆鹅蛋菌莼菜蛋皮羹当归生姜炖羊肉木瓜炖红薯带鱼煮南瓜滋补野山菌汤银耳鹑蛋汤荷兰豆煮豆干豆泡白菜汤大虾炖白菜小龙虾带子汤培根卷心菜汤鹿肉烩土豆冬菜煲银鳕鱼冬瓜煲鸭汤牛肉豆腐汤素烩山药口蘑汤火腿鱼头汤兔肉炖土豆银耳炖乳鸽蔬菜牛肉汤牛筋炖双萝鸡肉炖冬瓜木耳炖豆腐冬瓜鲜鸡汤干贝冬瓜煲鸭汤银杏芋头
