作者：《孕育专家大讲堂》编委会 编著
页数：223
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2011
ISBN：9787506474627
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
分娩消耗了新妈妈大量的体力，所以产后要对消耗的体力进行补充。而且接下来的哺乳对新生儿来说也是一个重要的营养补给站，因此，在坐月子期间，为了满足母子二人的营养需求，对于新妈妈的产后营养、调理需要特别注意。
赵天卫审定的《坐月子怎么吃新生儿怎么养》将为你的月子期和宝宝护理进行全面的指导，本书超值赠送有“好孕随身查小手册”，孕妈咪及宝宝健康饮食全方案。
目录
第一章 产后营养资讯
新妈妈产后要注意营养
营养不足对新妈妈和新生儿都不利
产后最应该吃的食物
产后不宜立即服用鹿茸
新妈妈服用人参要注意
新妈妈患病食疗要“对症下药”
产后补红糖宜适量
常喝麦乳精影响乳汁分泌
月子里不宜饮用茶水
让新妈妈迅速修复身体的营养素
月子期最应补充的营养食品
产后不挑食胜过“大补”
产后可以喝点葡萄酒
产后喝汤有讲究
新妈妈产后要注意营养
营养不足对新妈妈和新生儿都不利
产后最应该吃的食物
产后不宜立即服用鹿茸
新妈妈服用人参要注意
新妈妈患病食疗要“对症下药”
产后补红糖宜适量
常喝麦乳精影响乳汁分泌
月子里不宜饮用茶水
让新妈妈迅速修复身体的营养素
月子期最应补充的营养食品
产后不挑食胜过“大补”
产后可以喝点葡萄酒
产后喝汤有讲究
