作者：顾勇，陈丽娟，崔雪梅 编著
页数：267
出版社：福建科学技术出版社
出版日期：2010
ISBN：9787533536527
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书共分为六部分，主要内容包括：家庭饮食误区；装修布置误区；生活保健误区；疾病防治误区；美容健身误区；性与婚育误区。
本书特色
本书从现代家庭的实际需要出发，从科学性，实用性的角度入手，归纳总结了日常生活中各种危害健康的误区和陷阱。内容主要涉及家庭饮食、装修布置、生活保健、疾病防治、美容健身等备受关注且容易忽视的问题，帮助读者培养良好的健康习惯，为您的健康生活保驾护驾航！
目录
一、家庭饮食误区
(一)饮食习惯
(二)主食糕点
(三)蔬菜瓜果
(四)鱼肉蛋禽
(五)饮品酒水
(六)烹饪及厨房卫生
二、装修布置误区
(一)家庭装修
(二)居室布置及保养
三、生活保健误区
(一)服饰穿戴
(二)日常保健
(三)睡眠保健
(四)老年保健
(一)饮食习惯
(二)主食糕点
(三)蔬菜瓜果
(四)鱼肉蛋禽
(五)饮品酒水
(六)烹饪及厨房卫生
二、装修布置误区
(一)家庭装修
(二)居室布置及保养
三、生活保健误区
(一)服饰穿戴
(二)日常保健
(三)睡眠保健
(四)老年保健
