作者：胡亚民
页数：320
出版社：吉林科学技术出版社
ISBN：9787574406469
电子书格式：pdf/epub/txt
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内容简介
本书作者将自己多年总结的健康生活习惯, 普通读者的常见健康误区进行讲解, 以期帮助广大的读者了解健康的知识, 让奔忙于社会生活的读者重新校正自己的生活, 成为自己健康的主人。通过大家学习科学的健康理念, 树立科学的健康观, 以远离疾病、亚健康状态, 将健康的钥匙掌握再自己手里, 让“我的健康我做主”。
