作者：李黛
页数：276
出版社：九州出版社
出版日期：2010
ISBN：9787510800122
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
幸福女人与年龄无关，她是一种心境，一种为人处世的态度，是一种生活的方式。
每个女人都有自己的幸福观，但不管怎么说，经历了时间的洗礼和人情世故的磨砺后，还能保持一颗纯)争的女儿心，真诚地凝视着生活的眼睛，对它说出“我爱你”。这样的女人一定是幸福的女人。
相关资料
谁天生爱妒忌？人们说是女人！女人，天生爱妒忌。妒忌，从女人的内心里来；妒忌，从女人的自我里来；妒忌，从女人的自私里来。一个无须和别人比较的女人，不会妒忌；一个没有标准的女人，不会妒忌；一个独立的女人，不会妒忌；一个自信的女人，不会妒忌；一个无求的女人，不会妒忌。请自问：你是这样的女人吗？关于妒忌，词典上的解释是：因人胜过自己而产生的嫉恨心理。妒忌的表现十分常见，有时还可能会很强烈。无论是相貌、衣着、才干、特长、品识还是家庭情况等，都可能成为妒忌的因素。妒忌的危害很大，它会使得你失去所有的朋友，特别是在某些方面超越你的朋友；会使你无法取他人之长为己用，无法取得进步。因此，可以说，妒忌是一种比仇恨更强烈的恶劣情绪。其实，看到别人某方面比自己强，人都不免会产生羡慕之情。但是有人在羡慕之余经过一番努力赶上或胜过别人，有人则由于无力或不愿改变现状，羡慕逐渐变成妒忌，以至仇视比自己成绩好的同学、工作表现优秀的同事，或者对比自己更能获得异性青睐的女性大发醋意。妒忌心理严重者还可发展到产生攻击行为，用言语诽谤、暴力伤害、设计陷害等手段来发泄心头妒火。妒忌的感觉可以这样逼真地描述：如果一个朋友获得成功，你身上的某一小部分就死去了。听到他们的好消息，你的第一反应是惊讶和愤恨：“为什么不是我！”你会觉得你不能成功的真正原因是你不够幸运。这是大多数人的妒忌心理。你听说你朋友的餐馆财源滚滚，妒忌的你从这个消息中看到的只是她无意中找到一块风水宝地，有一个好厨师帮忙，有足够的幸运一夜暴富。当然，女人的妒忌，也不是跟谁都妒忌，更不是见啥都妒忌，而是有着特定的目标和范围。女人对可望而不可及的人，一般不会去妒忌；对与自己风马牛不相干的事儿，也不会去妒忌。正如一个女孩所说：“对于巩俐、赵薇那些名人我并不妒忌，因为我不认识她们。只有成功的朋友、同学、同事，以及我周围的姐妹们才让我发疯。”看来要妒忌也要找关心之事、关己之人、切身之痒、切肤之痛，来过上“一把瘾”。一般来说，情况是这样：地位相同：一个科级的妇联主任不会去妒忌全国妇联主席，而会妒忌刚刚被提拔的她的同僚；年龄相仿：三十岁的女人从不妒忌八十岁的女人的小脚，但她会妒忌四十岁同事的高跟鞋；程度不差：林黛玉作为宝玉的表妹，就可以妒忌宝玉的表姐薛宝钗，而她不会妒忌丫环袭人；性别相同：女人不会妒忌比自己有水平的男上司，却
本书特色
亲爱的，外面没有别人，只有你自己，世界没有救世主，你首先要学会救自己。
化解女人的心灵困惑，破译幸福的情感密码。
目录
女人天生爱妒忌
虚荣让女人不堪一击
女人疑心大
优柔寡断，女人的天性
女人的直觉，中庸即可
情绪化——像雾像雨又像风
第二章 情绪，不能左右天气却能掌控自己
孤独是悲伤的前夜
焦虑，吞噬心灵的魔兽
与抑郁共舞
社交并不可怕
第三章 身体，它有最真实的声音
神经衰弱提醒你：该休息了
痛苦得“睡不着”
睡不醒的觉
吃吃吃，先宣泄后悔恨
第四章 职场，她世纪的铿锵玫瑰
演好女人的职业角色
精品女人远离三种危机
行动起来，我是女人我怕谁
职场女人该向男人学什么
第五章 人际，亲密有度创和谐人生
女人，你需要打造自己的交际圈
聪明的女人知道该如何对待他人
女人，你需要遵守的交往定律
第六章 婚姻，冷暖自知重在心理建设
迈上婚姻的红地毯
一个人跳舞
逃跑的新娘
红的，白的，只是玫瑰
好婚姻需要好的沟通
当婚姻变成了一种折磨
第七章 孩子，来于自己却不为自己而来
理解孩子，明白孩子要什么
童年是旅程，不是赛跑
让孩子做最好的自己
第八章 坦然应对压力，过幸福生活
放下压力，放过自己
给女人的减压处方
学会放松技巧，让自已减压
第九章 消费，让女人痛并快乐着
从凑热闹看女人消费——从众
畅游在身边的定时炸弹——盲目
你有我也有——攀比
花明天的钱圆今天的梦——月光族
血拼无罪——购物狂
第十章 身心，自己爱自己比什么都强
身为女人是如此幸福
秉持好心态，开启幸福门
女人是永不凋谢的花朵
节选
《做自己最好的心理咨询师:幸福女人应懂的心理策略》内容简介：幸福女人与年龄无关，她是一种心境，一种为人处世的态度，是一种生活的方式。每个女人都有自己的幸福观，但不管怎么说，经历了时间的洗礼和人情世故的磨砺后，还能保持一颗纯净的女儿心，真诚地凝视着生活的眼睛，对它说出“我爱你”。这样的女人一定是幸福的女人。幸福的女人，就是拥有一份快乐的心境，这与贫富美丑无关……幸福的女人，就是面对人情冷暖、沧海桑田，乐观自信地活着……幸福的女人，就是能不断地完善自我，调整自己的心态，弥补自己的不足，让自己主宰快乐……
