作者：马永春
页数：110
出版社：浙江少年儿童出版社
ISBN：9787559739025
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
这是一套写给中小学生的自助式心理学图书，从中小学生常见的心理困惑及烦恼出发，贴近学生实际，问题具体，涵盖面广泛。书中用专业的心理学知识，剖析这些心理问题产生的原因，并给予循循善诱的引导，提供实操性强的解决方案，让孩子获得积极正面的认知，找到有效的应对策略，并且学会一些心理学基本知识和原理，让其在更好地了解自己、发现世界与人生运转奥秘的同时，找到自身使命与成长动力，向着梦想前行。该册主要讲述青少年社交方面的心理困惑，着力帮助青少年提高人际交往能力。
作者简介
马永春，主任医师，浙江省立同德医院心身二科负责人，浙江省儿童青少年心理健康工作委员会主任。长期从事心身医学临床工作与科研，主要关注儿童及青少年的心理健康，在学生群体常见心身健康问题方面积累了大量的临床工作经验。
刘健，临床心理学硕士，心理治疗师，浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）教学培训部主任，临床心理治疗中心副主任，浙江省儿童青少年工作委员会副主任。目前主要从事临床心理咨询与治疗、情绪障碍干预临床技术应用及心理源监测认知神经科学研究工作。
目录
01 我没有朋友是因为性格不好吗？
02 我总是因为担心自己说错锴话而处处谨小慎微，该如何改变？
03 成绩一般的我该如何与成绩优异的同学成为朋友？
04 怎样才能从“社恐”变成“社牛”？
05 在小团体中被边缘化了，我该怎么办？
06 我被窒友孤立了，该如何寻求帮助？
07 我和同学关系紧张，该如何改变现状？
08 当班上同学抱团孤立我的好朋友时，我该怎么抉择？
09 聊天时，遇到自己不感兴趣的话题怎么办？
10 和好朋友吵架后，该怎么打破尴尬？
11 假期之后，我和同班好友的关系生疏了，该怎么恢复？
12 发现朋友身上有很多缺点，我该继续坚持这段友谊吗？
13 我结交了品德差但对我很好的朋友，该不该放弃？
14 朋友总是无视我的合理诉求，我该如何应对？
15 我的善意提醒为什么会被同学认为是多管闲事？
16 因太在意友情而导致自己身心俱疲，我做错了吗？
17 我有很多朋友，可为什么内心仍然感到无比孤独？
18 在人际关系中，是否应该“公平交易”？
02 我总是因为担心自己说错锴话而处处谨小慎微，该如何改变？
03 成绩一般的我该如何与成绩优异的同学成为朋友？
04 怎样才能从“社恐”变成“社牛”？
05 在小团体中被边缘化了，我该怎么办？
06 我被窒友孤立了，该如何寻求帮助？
07 我和同学关系紧张，该如何改变现状？
08 当班上同学抱团孤立我的好朋友时，我该怎么抉择？
09 聊天时，遇到自己不感兴趣的话题怎么办？
10 和好朋友吵架后，该怎么打破尴尬？
11 假期之后，我和同班好友的关系生疏了，该怎么恢复？
12 发现朋友身上有很多缺点，我该继续坚持这段友谊吗？
13 我结交了品德差但对我很好的朋友，该不该放弃？
14 朋友总是无视我的合理诉求，我该如何应对？
15 我的善意提醒为什么会被同学认为是多管闲事？
16 因太在意友情而导致自己身心俱疲，我做错了吗？
17 我有很多朋友，可为什么内心仍然感到无比孤独？
18 在人际关系中，是否应该“公平交易”？
